Co znamená: nahromadění zátěžových situací

Anonym Wezybol22.04.2014 13:14 Nahlásit

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Viacenta22.04.2014 19:59 Nahlásit
Prožívání stresu není v přímé souvislosti s vnějšími událostmi. Každý zvládá zátěž jinak, něco jiného mu stres způsobuje, spolupůsobí mnoho faktorů. Jako "zátěžové" jsou popisované mnohé situace, existuje celá škála "síly zátěže = stresu", ale je to spíš taková statistika. Důležitá je běžná životní pohoda, pro úzkostnou povahu je nepřekonatelným stresem (zátěžovou situací) vyjít z domu mezi lidi, natož si něco přát v obchodě, atd. Rozhodující bývá individuální odolnost vůči stresu (vulnerabilita, frustrační tolerance).
Nahromadění zátěžových situací znamená, že je jich prostě už moc :) ... Naskládaly se jedna na druhou, možná zvlášť by se vše zvládlo, ale když "pohárek přeteče", kolo se ulomí a vozík zastaví...
Qixeze(petr)28.04.2014 20:53 Nahlásit
Před lety jsem viděl tabulku, v níž byly různé životní situace bodově ohodnoceny. Pokud člověk nasbíral během jednoho roku 100bodů, dalo se očekávat, že onemocní.
Nejhoršími stresory byly: úmrtí v rodině, ztráta zaměstnání, stěhování.
Přidat komentář do diskuze ▾