Střídavý proud - příklad

Ahoj, potřebovala bych objasnit řešení tohoto příkladu ( jedná se o příklad 3.325)
Jak došli k tomuto řešení? Kde vzali ty hodnoty amplitud? Podle mě jsou amplitudy rovny přibližně 75 a 2,2. A jak došli k tomu úhlu -pi/4? Nemělo by tam být pi/4? Jak poznám o jak velký úhel se jedná?
Předem moc děkuji