prak a jeho energie?

Dobrý den,
zajímám se trochu o fyziku, a chci si spočítat energii matky m8 vystřelené z praku. Jenže se mi nějak nedaří, vycházejí veliká čísla (2500 J).
Naměřil jsem tyto veličiny:
když natáhnu prak do maximálního natažení, protáhne se o 61 cm. když ho natáhnu přes mincíř, ukáže 5 kg. Matka váží 2 gramy. uvažuji, že 5 kg=50N
začal jsem počítat.
Vím že síla F je a*m. také rychlost je a*t. a vzorec pro kinetickou energii je E=0,5*m*v^2. když jsem kompletně dosadil, vyšlo mi že E= (F^2*t^2)/2m. vzhledem k tomu, že je hmotnot ve jmenovateli , a je navíc malá, tak vycházejí obrovská čísla.
případně jsem postupoval podle tohoto postupu http://fyzikalniolympiada.cz/texty/fyzika2.pdf strana 28, ale vyšlo také strašně obrovské číslo.
Kde je problém, a jaký je tedy správný vzoreček/výsledek?
Děkuji za odpověď
Ferdinand Stodola