BCAA; leucin, isoleucin, valin

Zdravím chemici :-D... chtěl bych se zeptat, jestli má někdo zkušenosti s BCAA, potřebuji nějakým způsobem tyto tři amk rozpustit ve vodě, cca 30g v 0,5l , podmínkou je že to bude poživatelné při cvičení a aby se nezměnila struktura molekul. Existuje nějaký způsob jak to provést? Jak? Nejlepší by bylo, kdyby z toho šel udělat koncetrovaný sirup. Prosím poraďte =)