Vývin plynu

Pro teoretickou úvahu, bych potřeboval tip na chem. reakci, při níž se vyvine dostatečné množství relativně neškodného plynu (cca. 1 - 2l při tlaku okolo 0.5MPa) z relativně malého množství substancí cca 100 -300ml. Rychlost vyvinu plynu je taky důležitá cca 1 - 3s. Prakticky se jedná o podobu hasícího přístroje s chem. patronou pro vývin tlaku.
Např.
katalytický rozklad peroxidu vodíku - nevýhody: uvolnění velkého tepla, bouřlivá reakce
reakce uhličitanu a silná kyselina - nevýhody: silná kyselina
O dalších vhodných substancích nevím, prosím o tip nebo radu.