Ontola > Zdraví > diskuze
| Nahlásit

Jaký je zdravý přísun kalorií

2 reakce

| Nahlásit
Počet přijatých kalorií musí odpovídat množství kalorií vydaných. Tak u tvrdě fyzicky pracujícího člověka jich bude výrazně víc, než u důchodce, který se už pohybuje minimálně.
Je zajímavé, že velkou potřebu kalorií vyžaduje i práce duševní.
| Nahlásit
Neměl by být menší než 4500kJ
 Anonym
Odpovídat lze i bez registrace. Dodržujte pravidla Ontoly
Vložit: Obrázek