Je zdravá čokoláda?
Odpovědi
Diskuze
HOŘKÁ čokoláda zdravá je. Samozřejmě jen v menším množství než ve větším. (nebo jak ta hláška politiků o marihuaně sakra byla?)
ráno si někdy kousnu a když si pozdě večer dám čokoládku tak pak nemůžu usnout .. :)
možná se mi ale zkazí zoubky.....
Lidi,nezapomeňte,že energie=tuk+cukr a čokoláda nic jiného není.Mimo to že chutná (mňam),má taky obrovský zdroj energie,ale ´je nutno posoudit,jestli tu energii co mi da čoko za den vydám.Když si dám večer tabulku čokolády a celý den sedím u PC (např.),tak se pak nemůžu divit,že tloustnu.A taky bych si spočítal,co jsem všechno sněd přes den,k tomu co jsem vypil (cola,pivo a pod) a ono se to potom nastřádá.Ale taky záleží,kolik ti je,jaké máš spalování a tak... Ti kteří maj tendenci tloustnou a nesportujou,měli by tyto fakta brát do uvahy.Rokama se taky spomaluje medabolismus a máš taky blíž k infarktům a ucpaným cévám.Já sladké přímo miluju,ale 40 na krku a jestli chci vypadat trochu k světu,tak si musím rozmyslet,jestli si ji dám,nebo ne a to mi pohyb není cicí.Raní běh na nautobus není sport...
Prostě všeho s mírou Pavle. a jen zdravé čokolády.:))))))))))