Jak vypočítám stechiometrickou rovnici?

fosfid zinečnatý se vodou rozkládá na hydroxid zinečnatý a fosfan. Vypočtěte látkové množství fosfidu zinečnatého, ze kterého se uvolní 7 litrů fosfanu, Zn= 65 g/mol, P= 31 g/mol, H=1 g/mol