Molekulová fyzika a vnitřní energie

Jaké teplo je potřeba k zahřátí zinkového tělesa o objemu 20 dm3 z teploty 25°C na 150°C? Měrná tepelná kapacita zinku je 0,385 kJ kg K.Jaká je tepelná kapacita tohoto tělesa? To teplo sem spočítal a vyjde to 6.9MJ ale nevíte někdo jak vypočítám tu teplenou kapacitu toho tělesa prosím??