Ontola > Zdraví > diskuze
| Nahlásit

Má Psyllium před konzumací naboptnat?

Na krabičce od Psyllia je, že mám rozmíchat 1-2 čajové lžičky v 250ml vody. Ale mám to vypít hned nebo mám Psilium nejdřív naboptnat?

4 reakce

| Nahlásit
tož to by me taky zajímalo a mas to v prášku?taky si nejsem jistá jestli to má nabobtnat do jakoby vaty? nepomohla jsem no... už jsi to vyzkoušel? napiš dojmy,taky do toho chci jít..
| Nahlásit
Vážení anonymové, Psylium rozhodně nenechejte nabobtnat před požitím, protože to je potom odporné! Ono vám to velice rychle nabobtná samo v žaludku. Takže rozmíchat a okamžitě vypít. Osobně to dokonce dělám tak, že normálně spolnu lžičku suchého psylia a hned to zapiju velkým mnoožstvím vody. Jedině tak mě to nenatahuje na zvracení.
| Nahlásit
182300 se k psyliu chová velmi správně. Tam je problém to hoooodně zapíjet. Jinak to může vyvolat zácpu. Já ty dvě lžičky rozmíchám ve třídecovce, zalomím to do sebe, napustím další třídecovku, tou to přikryju a pokud mám ještě místo, tak tam hodím ještě jednu třídecovku. On pivní trening taky k něčemu je. Ale sklinku pořádně hned vymyjte, ono je psylium prevít, jak zaschne na stěnách skleničky, tak ztvrdne a pak už jej jen odstřelit ... :-))))))
| Nahlásit
Funkcí Psilia je nabobtnat až v žaludku,takže dle správného návodu rozmíchat dvě lžičky v 0,3 l vlažné vody,hned vypít a vzápětí zapít dalším šálkem vody,džusu,čaje.To půl hodiny před jídlem,takže to plní po nabobtnání i funci,resp. pocit naplněnosti žaludku a nemusí se už potom tolik jíst. Doporučuji,stabilizuje a optimalizuje peristaltiku (vyměšování),prostě velmi dobré. Ivan P.,Plzeň.
 Anonym
Odpovídat lze i bez registrace. Dodržujte pravidla Ontoly
Vložit: Obrázek