Ontola > Ostatní > diskuze
| Nahlásit

Proč se nemají jíst banány na prázdný žaludek?

Témata: hubnutí

16 reakcí

| Nahlásit
Naopak! Veškeré ovoce se má jíst s prázdným žaludkem a další jídlo nejíst dřív než za půl hodiny. Proto je ideální, nejzdravější snídaní ovoce; ne jako součást snídaně, ale jako samostatná snídaně.

Důvod: Ovoce obsahuje vše, co je potřeba k jeh strávení, takže s ním žaludek nemá žádnou práci. Pokud se ale v žaludku setká ovoce s jiným jídlem, žaludek se věnuje tomu jídlu, protože je pro něj hůře stravitelné, a v tom prostředí ovoce nemá šanci být tráveno a začne hnít. Rovněž pít na ovoce není příliš dobré, protože se tím zředí trávící složky ovoce, to se nedokonale stráví a opět má tendenci v žaludku shnít.
| Nahlásit
skvele napsano
| Nahlásit
Je to tak, jak píše "Rozoceb". Banány je nejlépe jíst s prázdným žaludkem. Byla jsem kdysi v nemocnici s problémy se žaludkem, několik dní jsem nejedla nic, potom jen banány. Také jsem se divila, že si většina myslela, že "banány jsou těžké na žaludek". Banán je super, mimo jiných zdravých minerálů a látek obsahuje hořčík-výborný do školy před zkoušením, v práci před poradou. Uklidňuje. :-))
| Nahlásit
Ja nevím, jak to je, ale to, co popisuje Rozoceb, mě trochu udivuje. Jak dlouho to ovoce v žaludku je, že tam začne hnít? A které ty všechny látky, co jsou potřeba k jeho strávení, to jsou? Enzymy nebo něco dalšího? A to obsahuje každé ovoce? Jak se žaludek věnuje jinému jídlu a ovoce zanedbává? Když se ovoce nedokonale stráví, tak ale nezůstává v žaludku, ne?
Třeba to tak nějak je, ale asi nejsem sám, koho napadnou podobné otázky.
| Nahlásit
no je tam proste dokud se nestravi, takze tak asi hodinu, uplne traveni asi o neco dyl, taky podle toho kolik se sni. enzymy to jsou kazdopadne o dalsich nevim. tyka se to kazdeho ovoce vcetne melounu - to neni ovoce (i kdyz svym zpusobem taky)tam plati to same. takze melony taktez nemichat.
| Nahlásit
Winucad: Při prázdném žaludku strávíš většinu ovoce do 1/2 hodiny. Při plném žaludku začne hnít prakticky hned. To přece znáš - překroj hrušku a nech ji ležet; téměř ihned začne hnědnout a mazlavět, hnije.
Jaxe žaludek věnuje jinému jídlu? Pustí na ně trávicí šťávy (kyselé) a požádá žlučník, aby na to prsknul trochu žluči. A zásadité trávící látky, obsažené v ovoci, nemají v kyselém prostředí šanci; zneutralizují se a ovoce hnije. Žaludek neopustí, dokud ten nestráví ostatní jídlo, třeba maso, což může trvat několik hodin, pak teprve žaludek všechno šoupne do střev a za tu dobu je ovoce už pěkně shnilé.
| Nahlásit
Berikob: Banán je výborný zdroj hořčíku, to máš pravdu. Je tomu tak proto, že hořčík vstřebáš, jen když ho dostaneš v poměru 1:2 s vápníkem. A přesně to v banánu je.
Mimochodem - podívejte se na složení minerálky Magnezia - dost hořčíku, ale téměř žádný vápník, což znamená, že skoro všechen hořčík z vás vyteče v nejmenší místnosti v bytu. Magnézia je na nic, pokud k ní nepřikusujete sýr.
A tak to je se všemi reklamami. Některé otevřeně psychopaticky lžou (viz těžké jedy v Cole), ostatní sdělí tu část pravdy, která zní pozitivně, ale k A neřeknou B, které by to celé obrátilo vzhůru nohama (to je také typický příznak psychopatie).
| Nahlásit
Rozoceb - a jak tyhle věci víš?
| Nahlásit
no jeste ty mineraly v mineralnich vodach nejsou organicky jako byste chteli vyuzit sodik nebo jod ze soli, ono to asi trochu funguje ale proste mineralky nebo sul organicky nejsou.
| Nahlásit
Rozoceb, já bych mlčel, ale nejsi ty ten, který se tu často rozčiluje, jací jsou všichni nevzdělanci a jaké píší hlouposti a který tady kažému omlátí sebemenší chybu o hlavu?
Vždyť tu píšeš o věcech, kterým vůbec nerozumíš. To se stane, ale v tvém případě to je komické. Například hnědnutí hrušky po rozkrojení není žádné hnití. Je to enzymatické hnědnutí způsobené oxidací. A tak dále.
| Nahlásit
no jenom aby to enzymaticke hnednuti nebylo prave to hniti dd
| Nahlásit
Rozoceb zřejmě studoval celostní medicínu nebo nějakou podobnou New Age hovadinu…
| Nahlásit
jen cekam na tvuj nazor.
| Nahlásit
Rozklad potravin v trávícím traktu působením kyselin, bakterií a enzymů je naprosto přirozený proces. Nepoužíval bych termín hnití, to zavání snahou o manipulování.
Při různých formách rozkladu, především mikrobiálního, mohou vznikat i nežádoucí nebo toxické produkty, jako je metan, čpavek nebo sirovodík, při fermentaci třeba etanol.

Od pradávna lidé potraviny kombinují, po smetanové polévce si dáme maso, omáčku, brambory, ovocný kompot a pak zákusek, zapíjíme to třeba pivem a naše tělo si s tím poradí. Pravdou ovšem je, že s věkem tělo ztrácí schopnost pružně reagovat na divoké kombinace, případně nedokáže trávit nebo dobře přijímat některé složky potravy. Pak je na místě věnovat složení jídelníčku větší péči, a nejíst příliš potraviny, které nám nedělají dobře. Nic proti jednoduchým dietám a teoriím, člověk by je ale neměl brát moc doslova.
| Nahlásit
Banany po ranu na lacny zaludek? Ne diky, uz nikdy!!! Uz par hodin se tu diky tomu svijim v dost krutych krecich v zaludku. Banany mi nikdy problem nedelaly, ale poslednich par mesicu mi je po nich zle a to v pripade, ze je jim na lacno a docetla jsem se, ze se pred jidlem jist rozhodne nemaji, takze bacha na to.
| Nahlásit
Já bych jen upozornil, že z důvodu větší odolnosti při pěstování a skladovatelnosti bývá ovoce různě "ošetřeno", což také nemusí dělat každému dobře. Pokud tedy kupujete jablko, je dost pravděpodobné, že obsahuje i mnohé cizorodé látky.
To, že s věkem ztrácí postupně člověk schopnost produkovat trávící enzymy a mění se střevní prostředí není žádné tajemství. Prostě i pro ovoce platí to známé všeho s mírou.
 Anonym
Odpovídat lze i bez registrace. Dodržujte pravidla Ontoly
Vložit: Obrázek