Já nejsem odborník, ale vím, že obezita může způsobit vysoký krevní tlak a cukrovku. Ale také vím, že i lidé štíhlí mají cukrovku nebo vysoký krevní tlak. Musíme začít u sebe - zdravě jíst, nepřejídat se a zbytečně nestresovat. Pak až to nepomůže jít k lékaři. Mám kamarádku, která dietou a zhubnutím dostala svou cukrovku na hranici normálních lidí a chodí jen na preventivní kontroly.
Paní nebo pán asi píše o sobě, má možná jen nadváhu, stačí mít nad sebou přísnou kontrolu a jíst méně, třeba 5x denně. To nejdůležitější je to dodržet a to je hodně těžké!!!!
