Jak přibrat kila?

Anonym17403124.02.2010 16:45 Nahlásit
dobrý den, jsem stále pod váhou, netrpím anorexií, nechci být hubená. nevím, co mám jíst, abych přibrala kila a kolikrát za den mám jíst? pomůžete mi to?
předem děkuji

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Anonym21661201.08.2010 19:17 Nahlásit
Dobrý den prosím Pomocte mi:-(jsem hubená a nevim jak přibrat!co mám jíst abych přibrala nějaké ty Kila?co mám pro to uděla?
Gandalf02.08.2010 11:39 Nahlásit
Klikni si na odkaz, který sem dala Skarlettka.
Anonym21711904.08.2010 23:00 Nahlásit
prosíííím vas je mi 11 let a vážím jenom 43kg a měřím 163cm prosííím vas jak mám přibrat prosííím chci přibrat 10kg ale jak to mam ale jak to mám udělat prosííím vás odepiš te mi na email mam:kvetinka.jensovska@seznam.cz
prosim ja chci pribrat ale newím jak tak mi napis te dekuju moc budu vas rada kdyz mi nikdo napíše te nashledanou...budu vam mooooooc vdecna jestli mi napíše te na email jestě jednou dekuju moc a email jeste jednou napisu ju....
email:kvetinka.jensovska@seznam.cz
to je on
dekuji moc kdo odepise
Anonym22037730.08.2010 11:31 Nahlásit
Dobrý den,jsem po nemoci a hodně moc jsem zhubla,jsem stále unavená,je mi věčně zima a ráda bych nabrala na váze,jenže muj problém je v tom že v sobě stravu dlouho neudržím,je nějaká rada,děkuji .
Gandalf31.08.2010 10:37 Nahlásit
Doporučoval bych přírodní (myslím průmyslově neupravované) a při tom kalorické potraviny, jako je med, vejce a podobně.
Gandalf01.09.2010 09:51 Nahlásit
Doporučoval bych opatřit si knihu:
Prof. RNDr. Jiří Wilhwlm, PhD.,
VÝKRMNÁ DIETA PROFESORA WILHWLMA, PRAKTICKÁ RUKOVĚŤ ALTERNATIVNÍ VÝŽIVY, Nakladatelství Ladislav Horáček - Paseka v Praze a Litomyšli 2009.
Gandalf01.09.2010 09:52 Nahlásit
Opr.: Jiří Wilhelm (promiňte, špatně vidím na klapky)
Anonym24745806.02.2011 14:55 Nahlásit
Měl jsem stejný problém..než mi kámoš řek at jim arizonky a piškoty..jelikož to jsou produkty který obsahujou honde sacharidu 70-80% .. tak vam cukry pudou na energii a zbytek se bude ukladat nejdriv do břicha a pak do celeho tela.. je na výšku 190 cm sem mel 68 kg což je hodne malo..a za 1-2 mesice sem přibral 10 kg..ted mam 78 a chci mit 100 pak to předelat na svalovou hmotu .. ;-) hodne zdaru v příbíraní
Anonym39247328.02.2012 20:38 Nahlásit
Dobrý den, je mi 13 let a vážím 30 kilo je to na můj věk hrozně málo jsem hubená a chtěla bych přibrat 15 kilo ale nevím co bych měla jíst. Dejte prosím jakoukoli radu, moc mi to pomůže.:)
Anonym43717304.07.2012 20:13 Nahlásit
Ahojky , je mi skoro 14. Měřím 172 a vážím 45 kilo. Nejsem anorektička a když jim,tak vůbec nepřibírám. Jim nejvíc z celé rodiny.. opravdu. A jsem z toho špatná. Prosím poradtě děkuju ..email: kacka.tuz@seznam.cz :D Opravdu pomáhaj piškoty?? děkuju
Anonym46135809.10.2012 14:18 Nahlásit
Dobrý den, je mi 13 let a vážím 46 kilo je to na můj věk málo jsem hubená a chtěla bych přibrat 10 kilo ale nevím co bych měla jíst. Dejte prosím jakoukoli radu ..:)
Anonym Tuqifuh16.02.2015 17:05 Nahlásit
Já jsem za poslední dva měsíce přibral 10 kg a dokázal jsem to naprosto jednoduše - na rozdíl od předešlého období jsem začal zase jíst bílé pečivo, přestal jsem se vyhýbat ultrasladkým nápojům typu Coca-Cola a co hlavně: s výjimkou cest do práce a z práce jsem se prakticky přestal hýbat. Sedím buď u počítače nebo u televize, žeru čokolády a chipsy a kynu a kynu... :-((
Anonym Mumuwir30.12.2015 17:28 Nahlásit
Všichni kdo hodně jíte ale nemůžete přibrat ... potřebujete stravu bohatou na sacharid, ale pozor, žádné sušenky a podobné, po tom přibýrají normální smrtelníci, my ne.. musíte jíst 2x víc než běžní lidi a navíc stimulovat tělo cvičením
Přidat komentář do diskuze ▾