Záleží na tom, co od něj očekáváš. Červené víno třeba stabilizuje krevní tlak, bíle podporuje metabolismus a tím působí pokles váhy. S oběma si můžeš vykoledovat alkoholismus ...... prostě všeho s mírou.
Informace o větším zdravotním přínosu červeného vína vychází z obsahu resveratrolů, tj. antioxidační látky. Antioxidanty byly před pár lety "v módě", proto se tato informace rozšířila mezi lidi. Kolem teorií o jejich přínosu se pak objevily i antiteorie, tak jako tomu bývá vždy a proto je nejspolehlivější Gandalfova rada "všeho s mírou" :-)