Menstruace na dovolenou

Dobrý den,
letím na dovolenou a i přes důkladné plánovaní, mi bohužel díky předchozímu zpozdění vychází na daný termín menstruace. Tak bych se chtěla zeptat, zda nemá někdo zkušenosti s tím, jak si ji mohu pomocí nějakých (babských) rad, o pár dní přivolat. HA jsem vysadila před rokem a znovu s ní začínat nechci a ani žádné injekce ani prášky na vyvolání. Četla jsem o heřmánkovém čaji a červeném vínu. Myslím, že za mé zpoždění může stres, jinak jsem zpoždění nikdy neměla. Budu ráda za každou radu :)