| Nahlásit

Proč má člověk po sprchování studenou vodou dobrou náladu?

Je v tom nějaká chemie, něco se odněkud vyplavuje, ale zapoměl jsem co, nevíte?
Témata: zdraví
Diskuze
| Nahlásit
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17993252/

Podle výzkumu amerického vědce Nikolaie Shevchuka jde o produkci noradrenalinu.
| Nahlásit
Budeš mít lepší náladu
Ani bys nevěřila, co dokáže udělat chvilka pod studenou vodou s pocuchanými nervy a zkoušenou psychikou. Bylo totiž dokázáno, že chlad má pozitivní účinky na část mozku, která řídí tvorbu stresových hormonů, a zvyšuje produkci endorfinů, takříkajíc hormonů štěstí.
(Zdroj: Jsme Kočky)

Studená sprcha má mnoho výhod
A nestojí téměř nic. Pomůže vám zlepšit kvalitu vašeho života. Posílíte imunitu, prokrvíte tělo, budete otužilejší. Vaším tělem se rozlijí endorfiny, tedy hormony štěstí, takže do nového dne vykročíte ve skvělé náladě, s úsměvem na rtech i s energií na rozdávání.
(Zdroj: Sanitino)

Nic jsem nenašla lepšího.
 Anonym
Odpovídat lze i bez registrace. Dodržujte pravidla Ontoly
Vložit: Obrázek