Jsou proti zácpě lepší sušené švestky nebo v kompotu?

Anonym Mobowew04.10.2013 11:22 Nahlásit

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Cenobita.04.10.2013 13:41 Nahlásit
Jednoznačně kompoty z ovoce. Sušené ovoce způsobí další vysušování stolice a zhoršení zácpy.
Anonym Qejekog04.10.2013 14:16 Nahlásit
Se švestkami proti zácpě

Švestky jsou výborným přírodním projímadlem. Stačí sníst několik sušených švestek, švestkový kompot, povidla nebo čerstvé švestky a nemusíte kupovat drastická umělá projímadla. Působí velmi spolehlivé, ale šetrně, jsou vhodné i pro děti.

Sedm švestek asi 3O minut před spaním podporuje ranní stolici.

http://www.nasevyziva.cz/sekce-lidove-lecitelstvi/clanek-se-svestkami-proti-zacpe-a-jinym-zdravotnim-problemum-144.html
---
Osobní zkušenost - sušené švestky u mě zabírají, kompot nikoliv.
Cenobita.04.10.2013 14:24 Nahlásit
Netvrdím, že mám pravdu, na každého to může působit však individuálně.
Anonym Wodaleq04.10.2013 14:31 Nahlásit
Ale vžyť ty máš pravdu. Pokud bys jen snědl sušené švestky a nezapil je nebo nenaložil do vody, tak by ti zácpu mohly zhoršit. (Záleží teda také na tom, čím je zácpa způsobena) Stejné to je s Psylliem - když ho nezapiješ, tak působí proti průjmu, když ho hodně zapiješ, tak se používají na zácpu.
Cenobita.04.10.2013 14:41 Nahlásit
Vycházím z logiky - sušené švestky způsobí odvodnění střev, tak nevím co to tam výše kdo má za jiné zkušenosti :-)
Anonym Zepobyw04.10.2013 14:50 Nahlásit
Tam to není dopsané - a pokud je zapiješ nebo naložíš, tak ti na zácpu pomohou, protože obsahují hodně vlákniny, která nabobtná, roztáhne střevní stěnu a tím vyvolá peristaltickou vlnu, čímž zlepší průchod stolice střevem.
Anonym Qejekog04.10.2013 18:07 Nahlásit
Snědla jsem půl sáčku sušených švestek, naštěstí jsem byla doma, takže WC bylo nablízku. Být venku, tak nevím.
Anonym Rifiquh04.10.2013 18:10 Nahlásit
S tím pitím na sušené švestky bych byl opatrný. Jednou jsem to udělal a měl jsem dojem, že se mi dost nafoukly střeva. Není to totéž jako pití na třešně?
Přidat komentář do diskuze ▾