| Nahlásit

Proč se nemůžu zhluboka nadechnout?

Uz to mam dlouho .. Myslela jsem jestli to nemam z nervu , ale co se to doma uklidnilo tak to mam stejne furt ... Nemuzu se zhluboka nadechnout .. Nemuzu jit ani nekdy po schodech , protoze pak se mi dycha jeste hurt .. Pri sportu se zastavim a zacnu zivat abych si pomohla se nadechnout .. To delam i normalne .. Jakoby si to vynucuju .. Kolikrat zacnu i brecet protoze cely dny to je uz na mrtvici .. Nevite co by to mohlo zpusobovat ? Uz me to moc trapi

95 reakcí

| Nahlásit
Můj návrh - astma. Při fyzické zátěži, nebo často taky v prašném nebo vlhkém nebo studeném prostředí, se zůží průdušky a dýchání se ztíží. Nelze se pak zhluboka nadechnout. Pomůže sedět s loktama na stehnech, rozhodně nepomáhá ležet na zádech.
| Nahlásit
Ja to mam ale cely dny ... Od rana do vecera
| Nahlásit
nemíváš občas i brnění (mravenčení)v okolí úst, rukou a nohou?
| Nahlásit
Nnn to vůbec nemám ... A ani ty lokty na stehnech nepomáhají ... A astma nemám .. To je při vydechu ale já nemuzu Normálně dýchat a pak se nadechnout .. Jako když mě něco furt tíží ... Nevím no ... Ani na nic alergická nejsem
| Nahlásit
můte to být několik věcí. Z nichž jsi zřejmě už nějaké vyloučila, ale já je sem napíšu všechny. Pro přehled.
1. srdce, srdeční vada
2. poruchy páteře, mohou dělat velké problémy. Máš RTG páteře?
3. astma - neprojevuje se jen obtížným výdechem, ale i potížemi při dýchání. Já astma mám a nikdy jsem potíže s výdechem neměla, spíše pocit, že mi na prsoou něco sedí, jako pytel s pískem. Myslela jsem si, že je to od srdce, ale lékař mne vyšetřil a řekl, že jde právě o astma.
4. plicní problémy - dělali ti RTG plic a srdce?
5.ovšem můj názor je, že může jít o počínající panickou poruchu. Ukazuje na to i to zívání.
Samozřejmě, že nebudeš mít všechny příznaky, ale stačí jen některé.
http://www.zbynekmlcoch.cz/info/ostatni_obory/panicka_porucha_priznaky_projevy_lecba_pribehy_lidi.html
V zásadě se jedná o psychologický nebo tělesný stres:
1. Psychologický stres: vzniká v době sporů a hádek s blízkými lidmi, při problémech v sexuální oblasti, po ztrátě blízké osoby, v časovém tlaku, při pracovních problémech, při změně či ztrátě místa, při finančních
těžkostech, při frustraci (např. ženy na mateřské dovolené)
apod. Často se ale reakce na stres dostavuje až po odeznění příčiny, což může postiženého mást.
2. Tělesný stres: vzniká v době tělesné nemoci, při únavě z přepracování, při nadměrném užívání alkoholu nebo drog, při chronickém nedostatku spánku, při nedostatku cukru a živin, např. následkem držení diet.

Pro svůj klid si můžeš překontrolovat předchozí možnosti, ale domnívám se, že to bude spíše psychické. Čímž to ovšem vůbec nezlehčuji, Jde o velké utrpení a pokud se to nepodchytí v počátku, může to velmi komplikovat život později. Držím ti palce.
| Nahlásit
prijde mi ze ten ,,pytel s piskem,, tak mam taky ... Kdyz se rozcilim tak je to o to horsi a nekdy mi i vynechava stdicko .. Je to hrozne neprijemny .. Ja doufam ze mi daji aspon to dychatko at se me lip dycha ... driv jsem problemy doma mela ale pak se to uklidnilo a ja to mam porad ... Snad to bude dobry no
| Nahlásit
Bude se ti to asi při stresu vracívat.
| Nahlásit
bylo to stresem , ted uz je to docela ok.
| Nahlásit
Sláva, to jsem ráda.
| Nahlásit
Ahoj. mám stejný problém. je mi 15 a začlo to u mě tak začátkem června 2010....přetrvává to dodnes...mám to samé...furt se snážím zívat protože mám pocit nedodýchnutí....chodim k psycholožce...ale zatim nic....mam stres v rodině...a furt přetrvává...umřela mi máma...a proste....strasne me to obtezuje...prosim poradte mi...je to na zbláznění... Díky.
| Nahlásit
Ahoj ... mám to taky. Nemužu dýchat, když se nadechnu tak cítím takovej protitlak a nemužu se nadechnout uplně. Nastalo mi to někdy před rokem a půl a mám to doted každy den od rána do večera. Někdy je to lepší ale někdy je to hrozny. Kolikrát mě z toho už bolí na plicích a i hlava. Mám hrozný tlaky na spánku. Byla jsem u doktora a řekl mi že to mám z nervů. Byla jsem na vyšetření plic a nic mi nenašli, na alergu mi řekli že mám rychlej výdech, ale já mám potíže s nadechnutím se. Jako bych na plicích něco měla. Přitom si myslím, že ve stresu nejsem, abych to měla z nervů... Někdy je to opravdu na mrtvici je to nepřijemný :(
| Nahlásit
ahoj, bylas na testu na astma? Zrovna me trapi to same, pred pul rokem mi zjistili astma a doktorka rekla, ze to muze byt tim. Tak snad mi na to neco da. Hodne stesti, at se to vam vsem vyresi, je to fakt otravny. P
| Nahlásit
Ahoj.. na astma sem nebyla, ale chystam se taky k doktorovi za 14 dní tak jsem zvědavá co mi řeknou.. taky přeju hodně štěstí, je to nepříjemny
| Nahlásit
ahoj, jeste jsem prosla dalsi stranky a dotazy a zjistila, ze tim trpi asi hodne lidi. A vysledek: muze to byt psychicky - stresem a nevyspanim, nebo problemy s pateri a nebo astmatem. Tak to posledni (astma) Ti mohou zjistit jednoduchym testem.
Me to otravuje druhy tyden, ...ale rok a pul ... to si vubec nedokazu predstavit.
Mej se fajn. P.
| Nahlásit
Ahoj tak nic ještě sem u doktora nebyla ale myslim si že to mám od zad. Často mě pobolívají a hodně mi pomohlo když mě přitel namasiroval. Bylo to v pohodě ale jen na chviličku. Včera večer se mi ale zablokovvali záda a nemohla sem se pohnout do dnešniho rána, ale dychalo se mi pořád stejně. ->248364: Taky mě brní pravé chodidlo od předminulého tydne. (Nevim co to je ale upozornovala na to skarletka ). Taky sem četla i jiny diskuze a většina lidi to popisuje uplně stejně asi je to hodně běžné. I moje kamaradka si stěžovala na špatný dýchání ale za par dni ji to přešlo. Snad to nebude nic vážnyho přeju hodně štěstí :)
| Nahlásit
Zdravím. Tak se přidávám do vaší "party" co se týče problémů s dýcháním. Už týden se nemůžu pořádně nadechnout, vynucuju zívání abych naplnila plíce vzduchem. Je to hrozný. A do toho mě hrozně bolí mězi lopatkami. Někdy bolest vystřelí pod levou nebo pravou lopatku. Občas mě zabolí i na hrudi. Je to hrozný.
| Nahlásit
Taky zdravím a přidávám se k těm, co mají dýchací potíže. Mé nedodechnutí trvá již 3 měsíce. Všechna vyšetření negativní, ale zablokovaná páteř.Chodím na masáže - po těch se mi uleví tak na 3 dny a pak to začne znovu - je to prostě na pytel.
| Nahlásit
může to být způsobeno i ochlabostí zádových nebo zádových a břišních svalů. Trpím tím vždy jednou za dlouhou dobu (teď zhruba pět dní po asi dvou nebo třech letech) a mám to z kombinace stresu, únavy a naprosto nedostatečného pohybu.

vždycky si tento stav představuju jako kuličku na kopečku a v dolíku. Výdech = kulička jede z kopečka, nádech = kulička jede do kopečka. Jenže v tomto stavu kdy potřebuju dělat vše možné abych se nadechla zhluboka, protože nevim proč to tělo začalo chtít se ta kulička při nádechu nedostane do kopce až na vrchol, ze kterého by pak v podobě výdechu mohla v klidu sklouznout, naopak se vrátí zpět do původního dolíku a zkouší to znova a znova a znova dokud se mi nepodaří se nadechnout.

Je to dost nepříjemné. Nicméně při posilovacím cvičení, kdy na nic nemyslím se tento problém s dechem vytrácí. Stejně tak se vytratí ve chvíli kdy na to nějak přestanu myslet. Jenže ve chvíli kdy mi to dojde "hele, já můžu normálně dejchat" se to připomene a vše jde znova. Hlavně po ránu. Vždycky si říkám, nesmím ráno vůbec ani pomyslset na to jestli už je to dobrý nebo ne.

Tedy i soustředění se na to, že máte takový problém je špatné. Včera sme asi dvě hodiny hráli na kytary a zpívali a naprosto v pohodě jakmile mi to došlo, tak se to opět vrátilo... tedy, je to psychická záležitost (tedy u mě)...Horší je, že nevím jak správně s tim bojovat kromě toho posilování zádových svalů a klasického cvičení....
| Nahlásit
Nazdar, zrovna jsem mela silny zachvat. Stejne jako dost z vas to mam ze stresu. Pobolivaji me zada, jsem nevyspana a pretazena z prace, ale hlavne to mam v podstate jen kdyz jsem u pritele. Nejdriv jsem si myslela, ze je to prachem, ale je to z toho jak me vytaci. Kdyz jsem u nej sama jsem v klidu. Pomaha dat si tesne pred nos mokry kus latky a dychat pres to vlhky vzduch. Zkuste, treba se i vam ulevi.
| Nahlásit
Já jsem měla stejný problém s "nedodýchnutím" přes půl roku. Můj praktik nechtěl nic podcenit a protože trpím panickou poruchou, která někdy i na dva roky dá úplně pokoj, poslal mě i na plicní, abych měla sama klid na duši. I když od začátku byla teorie, že se jedná o psychosomatický problém. Podnikám, mám hodně stresující život. Bylo to právě v období, kdy se vyskytlo několik problémů současně a já si nemohla dovolit se hroutit. Jenže ono to funguje tak, že pokud člověk neposlechne, odrazí se mu to někde na těle. Možná to řeknu hloupě, ale ono je to v hlavě. Dohánělo mě to k šílenství, už jen představa, že to nikdy nepřejde. Dostala jsem antidepresiva, bohužel naprosto nevhodná. Pak jsem si je nechala změnit na Zoloft. Asi za dva týdny to byla neskutečná úleva. Je to hlavně o změně životního stylu a přístupu k sobě. Antidepresiva jsou jen pomocník, bohužel s řadou vedlejších účinků. Někdy ale pomůže psychoterapie v kombinaci s přírodní léčbou. Dva roky od vysazení antidepresiv se mi občas stalo, že jsem se nemohla zase nadechnout. Vždycky jsem to zvládla, prostě jsem to nezkoušela, když to nešlo a ono to za pět minut pominulo. Ke konci loňského roku jsme měla opět velmi stresující období, začalo se to vracet intenzivněji, teď už zase skoro celý den. Jediné, co mi pomáhá je, že vím, že je to jen "psychika", ale lékům se asi nevyhnu, i když je opravdu moc nechci. Hlavní je si uvědomovat, že to přejde a není to nijak ohrožující (i když nepříjemné). Taky jsem používala to zívání a nebo jsem zadržela dech a pak šlo se nadýchnout. Rozhodně ale může souviset zablokovaná páteř s psychikou, protože reakce těla je taková, že stáhne svaly kolem kostry. To někdy velmi bolí a nemělo by se chodit v takovém stavu na masáže a ani cvičit ! Masáže jen speciálně k tomu určené, rozhodně ne domácí ! Snad jsem někomu pomohla. Určitě ale nepodceňovat i jiné příčiny a navštívit lékaře. Pokud je chápavý jako ten můj, bude brát v potaz i stránku psychickou. Stres je dneska za každým rohem.
| Nahlásit
Měla jsem to také a jen jsem chtěla napsat,jak jsem se toho zbavila během týdne.Navštivte kinezioložku ve vašem okolí,samozřejmě ideální,když víte,že je opravdu dobrá.Mě stačily dva odbloky,je za tím vždy konkrétní problém,který vás trápí.Přeji vám hodně zdaru:-)
| Nahlásit
dobrý den, poradte pls, nemůžu se nadechnout pouze levou plícou tak zhluboka jak pravou čím to je? žadny astma se vzivote nemel, rengen plic čisty....tak proč ?????
| Nahlásit
zdravím vás lidičky už od svých 12let si stěžuju že se mi špatně dýchá taky si vynucuji dýchání zýváním taky mě to tíží někdy na hrudní kosti jako bych tam měla pytel s pískem bolí mě i záda a občas jako by se mi na krátkou dobu zastavilo srdce a pak začne bušit stylem že chce vyskočit z hrudníku tolikrát už jsem byla u lékaře a vždycky mi řekli že to mám stresového a psychického původu!podotýkám že nyní je mi 24let a celýoch těch 12let už mě to trápí nic příjemnýho bojím se kamkoli jít sama takže s váma ze všema soucítím držte se Martina
| Nahlásit
Jsem ráda,že s těmito obtížema nejsem sama,nemůžu se vůbec z hluboka nadechnout,musím si zívnout aby se to povedlo a to několikrát,vůbec kvůli tomu nespím.Tlačí mě i něco v krku,to vše trvá asi osm měsícu,diagnozá je chronický zánět sliznice nosohltanu.Ale zdá se mi,že to dýchání od toho není,jsem z toho neštastná a už ani nechci chodit k doktorovi,jsem tam za hypochondra,ale kdyby jen někdo tušil jak je to strašné,byla jsem už i u psychiatričky a nic,prý jsem po psychické stránce vpořádku.Kdyby někdo měl tip na nějakého lékaře v Praze který by mi pomohl,budu moc ráda,děkuji
| Nahlásit
Zdravím všechny. Měla jsem stejné problémy. Je to panická porucha. Choroba dnešní doby! Doporučuji přírodní lék Novo Pasit. Dobrá bylinková šťáva! Koupíte ji v lékárně. Ale je potřeba užívat sirup aspoň půl roku aby se panika nevracela. Já mám vždy jedno balení v zásobě a když vím že budu mít větší psychickou zátěž, tak si hned nasadím měsíční kůru a vše se zvládne líp.
| Nahlásit
Ahoj byl jsem uz asi zavisly na alkoholu a ted uz se tyden drzim,nepiju a mam stejne potize s dychanim,myslim,ze by to mohlo byt zpusobene abstakem a nedostatkem spanku
| Nahlásit
Já to mám také, už od puberty ( je mi 22 let)... právě se nemůžu už asi půl hodiny z hluboka nadecnout tak jsem začala lovit na netu... léčím se od puberty na psychiatrii a jednou mi lékař řekl, že na tuto obtíž si stěžuje mnoho jeho pacientů...a nepřestává je to bohužel trápit ani po vyléčení z depresí. Trpí tím prý občasně stále... :( je to strašný, taky se někdy dostanu až do takového zoufalství, že propuknu v pláč... je to příšernš nepříjemné.. stejně jako ty vyvolávám nadechnutí zíváním, ale ani to někdy nepomáhá... nevím co stím, snad by prý pomohlo dýchací cvičení jako jóga nebo tai-chi...jsem moc ráda, že v tom nejsem sama... i když to nikomu nepřeju
| Nahlásit
Ještě musím dodat, že ve většině případů mi pomůže studený vzduch, pokud je venku chladno , otevřu všechna okna, dvěře, nebo vyjdu přímo ven na mráz či do chladu. ještě zkuste ledovat zátylek...
| Nahlásit
zdravím já to mam taky špatně se mi dáchá bolest na hrudi,hrůza,občas se přidá pálení žáhy, nu a hádejte co to je ??ASTMA
| Nahlásit
pokud někod trpíte ještě astmatem napište semka příznaky prosim, díky
| Nahlásit
jo, mám to samý. jsem holka, 26 let, vš, život na pohodu. jenže už taky tak minimálně tři roky problémy s tím nedodedchnutím.. ale hlavně se o dycky zhorší po alkoholovém a cigaretovém dýchánku. jenže nejhorší je, že co mi pomáhá, je chlast. a pak je člověk v bludnym kruhu... chce to změnit život a prostě žít zdravě, úplně se oprostit od opíjení..
| Nahlásit
Ahoj lidičky vidím, že to opravdu trápí mnoho lidí, včetně mě. Je mi 21 let a před dvěma lety mi přítel odjel na měsíc do Ameriky. Všechno bylo okej psali jsme si já se na něj strašně těšila a tři dny před jeho příletem asi ze vteřiny na vteřinu se mi udělalo blbě. No ani ne blbě ale strašně divně. Nával horka, roztřepala jsem se a zmmizla jsem na záchod, aby mě nikdo neviděl. Samozřejmě jsem pak hledala na netu a našla panickou poruchu. Šla jsem k doktorce a ta mi neřekla co mi může být, ale řekla, že je to určitě ze stresu. No asi bylo, ale ještě dva měsíce mi bylo strašně divně.
No přítel už byl dávno se mnou a najednou z ničeho nic to už po delší době jsem dostala nezvladatelné křeče do rukou a do obličeje. Nemohla jsem mluvit ani hýbat těmi rukami, tak mě miláček zavezl do nemocnice tam mi dali horčík v kapačce a řekli ať si ho i koupím. No už to bude rok beru hořčík každý den dvě tabletky a neustále mám rozpustný hořčík při sobě je to trošku pocit jistoty. No ale k tématu od té doby mám taky neustále pocit tlaku na hrudníku a nemůžu se pořádně nadechnout. Také to vyvolávám zíváním. Jenže víte co? Ono je to opravdu všechno v hlavě. Protože dokud si na to nevzpomenu, absolutně vůbec žádný problém nemám, jenže zkuste na to nemyslet. Taky mám trochu nervy když mám jet autem delší vzdálenost a to z důvodu, že ty křeče jsem dostala v autě. To je co? Jak si s náma dokáží nervy pohrát. A proto bych chtěla poradit za prvé hořčíkem vůbec nic nezkazíte, za druhé najděte si činnost při které na ty nepříjemnosti nebudete mít čas myslet ( bude to ze začátku těžké protože se bojíte že to nedáte nezvládnete atd. ale není to tak), ale nemyslím čtení nebo pletení protože u toho právě na to myslíme až moc, ale například choďte plavat, běžte jezdit a koni, na kole, do kroužku střelectví, je toho spoustu. Nebo jen vyrazte ven s kamarády, kteří vás rozptýlí, hlavně nebuďte sami a neužírejte se tím.
Jo a vůbec nejlepší je jóga, v té se naučíte správně DÝCHAT, vnímat své tělo a nechat prodit energii. Zkuste to. :-)
| Nahlásit
Misi-nnko, měla jsem úplně stejné potíže.... u mě souvisely s chudokrevností
| Nahlásit
Potize s dychanim muze vyvolat mnoho ruznych pricin.

Nejvice mozne jsou
Stres
Astma
Zakriveni patere a ochable mezi zeberni svalstvo, brisni svalstvo a zadove svalstvo
Snad neverite ze masazi se vas problem vyresi...Zmente svuj zivot meidtujte a zapojte do meditace i dychaci cviceni...cvicte nejlepe jogu posilujte svoje telo...

Dalsi problem ktery muze vytvaret potize s dychanim je alergie na potraviny..
Mimo jine uvedomte si v jake dobe zijeme..co se do tech potravin vsechno dava a jak nase tela degeneruji a musi se vyporadat s okolnim nezdravim prostredim..
Tudis vsimat si co jite...zkusit zmenu v potravinach..Vyzkouset treba tyden nejest potraviny kde je obsazen lepek..nejlepe se nechat vysetrit na alergologii kde vam udelaji testy na potravinarske alergie a take si nechat vysetreni ohledne lepku...

Neni spatne si udelat detoxikaci tela...

Pak samozrejme jsou vaznejsi priciny
Ktere zde nebudu uvadet..ale pamatujte zaklad zivota je v jidle a v pohybu-uz jen zmena zivotniho stylu vam doda vice psychicke odolnosti..pokud vas neco trapi a doktori nic nemohou najit..nebudte lhostejni vuci sobe a neco zacnete pro sebe delat pro sve telo..a konecne vykroste spravnou cestou
s pozdravem
Ikonoklas
Moc vam fandim...vim jak je teske odejit ze sveho stereotipu...
| Nahlásit
Ahojky,je mi 25 a mam problemy s dychanim,bolest,tlak na hrudi v krku,zvyseny tep,tlak na spancich,neustale oteklou nosni sliznici,delali mi vsechny testy i juysetreni,vse je v naprostem poradku,ani alergii nemam,srdce,plice,astma nic,trva to uz 5 mesicu,prosim o pomoc nebo radu,u psychologa jsem jeste nebyla.
| Nahlásit
Ahojky prosim poradte mi nekdod nebo se zblaznim,srdce,plice,krev,alergie,astma,nikde mi nic nenasli dusim se,uz to nezvladam,tahle nemoc mi uplne vzala muj zivot a nikdo nevi co mi je,nemuzu mluvit,smat se,radovat,nervovat,pracovat nic,dycha se mi jak se zavazim,jak kdybych mela neco v krku,boli me i krcni jamka,kdyz se rozcilim tak je to nejhorsi to me pak zacne hrozne bolet krk na tepnach jak to tepe,uz nevim co dal,ke vsemu mam porad oteklou nosni sliznici,naprosto nepruchodny nos,porad mi na to neco davaj,dokonce jsem byla i na vypaleni nosni sliznica nic,pro
| Nahlásit
A nic mi nepomohlo,prijde mi jak kdybych dychala vydejchanej tezkej vzduch,nikdo nevi co mi je,uvitam jakoukoliv radu nebo pomoc,uz to mam 5 mesicu,majka
| Nahlásit
Je tu nekdo kdo mi poradi?
| Nahlásit
Zdravím četla jsem diskuze a mm ten samý problém s nadýchnutím už asi 4 měsíce. Když jsem byla u lékaře tak mi řekl že mám vše v pořádku a řekl mi že to může být nervového původu, proto mi napsal Neurol po ketrém se mi ulevilo. Nějakou dobu jsem měla klid ale teď se mi to zase vrátilo, je to opravdu moc nepříjemné :-(
| Nahlásit
Ahoj neurol jsem brala taky ale ten nic nevyresi,jen te uklidni a vymaze mozek,kolik je ti let?
| Nahlásit
:DD mam asai 2 roky a ma rada je zacnete si zvykat a pomozte nadechu zaklonem hlavy a pred nadechem hluboky vydech a chvili podrzet bez vzduchu.
| Nahlásit
Ahoj mam stejne problemy uz 3. den, nemuzu se zhluboka nadechnout a hodne me boli hrudnik + se mi dost snizil tlak a hodne zvysil tep, takze to bude asi od srdce.. asi si brzo zajdu k doktorovi kdyz to neprejde, nervy nebo astma to asi nebudou
| Nahlásit
Ahoj! Je mi dvacet. A mám stejný problém. Už asi tři měsíce se někdy nemůžu pořádně nadechnout, jako bych měla v plicích nějakou překážkou, která mi brání se nadechnout úplně z plných plic. Někdy je to třeba týden v pořádku, někdy to cítím skoro denně. Co je mi divné, že při fyzické námaze se to nezhoršuje. Mám ale pocit, že mě to dost unavuje. Ve stresu si nepřipadám. Když mě doktorka poslouchala, říkala, že dýchám úplně normálně. Mám strach, aby to nebylo něco od srdce, nemáte s tím někdo zkušenost?
| Nahlásit
Ahoj, mám stejný problém s dechem, je mi 29 let a po prvé se mi to stalo asi před 1-2 lety, nemožnost úplně se nadechnout, začala jsem cíleně zívat a vzdychat, ale skoro nikdy tam není to "maximální naplnění" z nadechnutí. Čím víc na to myslím, tím je to samozřejmě horší. Byla jsem také na vyšetření srdce, protože jsem měla pocit, že mám nějaké arytmie, ale nic se neprokázalo, takže od srdce to asi nebude. Teď trochu podezřívám astma, ale četla jsem, že většina astmatiků jsou na něco alergičtí, což já nejsem, tak nevím... k doktorovi se mi ani nechce, připadala bych si jako hypochondr... ale je to opravdu nepříjemné, asi to bude od nervů, i když já si ve stresu nepřipadám, tak nevím :(
| Nahlásit
Ahojky stejně postižení, jak já to znám!!! Ale dnes už konečně vím o co jde a co na to pomáhá. Jedná se o latentní tetanii a nejlepším lékem je hořčík. Opravdu silné dávky hořčíku. V období, kdy nemohu dýchat slupnu během dne i 10 tablet po 375mg hořčíku a během 5 minut dojde k uvolnění.
www.zbynekmlcoch.cz/informace/medicina/neurologie-nemoci-vysetreni/latentni-tetanie-lecba-priznaky-priciny-vysetreni-pojem-porodnicka-ruka
| Nahlásit
hele ja 2 roky kouřil ted jsem prestal a ted to mám celej den stašně mě to deprimuje mám strach aby to nebyli nějaký nasledky kouření ale asi jak tak čtu tak ne já jak si pomáhám tím zíváním tak mě strašně bolej plíce teta mi říká at na to nemyslím ale s toho strachu to nejde prosím pomzte :D
| Nahlásit
jen bych ráda dodala,že při oslabených nervech je to typický projev,tzv.vystupňovaná úzkost,nemožnost dodýchnout,zrychlený tep až tachykardie(ta nedovolí normálně dýchat)atp...antidepresiva ANo,ale jelikož ty samy o sobě někdy tachykardii zhoršují,dobré je přidat VASOCARDIN,ten zpomalí tep a tak se dýchá normálně....přeji všem naději,že cesta ven je vždy!!!!!!!
| Nahlásit
ahoj zdravim vsechny.mam podobny problem jako vy, ale presto je v necem jiny.pres den problem s dychanim nemam, ale vecer, kdyz jdu spat tak to zacne.zacnu usinat a kdyz jsem ve stavu mezi uplnym usnuti a bdelosti, tak me probudi to, ze proste nedycham.jako bych zapominal dychat.vzdy potom silene lapam po dechu.takhle to trva treba tri hodiny a jen tak za deset minut se mi to stane tak ctyrikrat.je to vazne neprijemne.do prace chodim nevyspaly a misto toho, abych se tesil na to jak vecer usnu, tak z toho mam spis hruzu.byl jsem kvuli tomu dva dny na interne, ale na nic neprisly.poradite nekdo?
| Nahlásit
Mam stejnej problem dva dny se vubec nemuzu nadechnout a boli me na prsou, kdyz jsem se narodila tak u me obevily srdecni vadu, ja si spis mislim ze by to mohl byt spis ten stres protoze mam potize velky s partnerem a vcera me tak zas vynervoval ze me zacal bolet vyoperovany zlucnik a zvracela jsem. Pokud je to z nervu tak jak to zase dam do stavu abych mohla dychat? Dekuju jana
| Nahlásit
začněte plavat, já to měla také,....je to psychika po nějaké stresové zátěži ..plavejte, hodinku zlehka, vše pomine:-)
| Nahlásit
Zdravím už asi týden mám problémy s dýcháním.Nemuzu se poradne nadechnout nekdy mi pride ze se udusim..vetsi nadech si musim vynutit zivanim!Je to strasne neprijemne a mam strach pac vůbec nevim co to je!U lekaru jsme dopadla tak ze jsme naprosto zdrava a pry je to od nervu ale me neprinde ze bych mela nervy nebo něco!Nekdy když nemuzu popadnou dech tak me zacne i pichat u srdíčka nebo me s toho uz boli plice! Prosim o radu
| Nahlásit
Njn...... je tu HAFO stěžovatelů a na jedno BRDO psychika,psycholog a všichni "zdravě nemocní" když je někomu blbě a hlavně dlouho,tak se to musí někde "podepsat" to ale neznamená že je zralej na AD a "CVOKAŘE"! Spíše je potřeba začít používat VLASTNÍ mozek a nekopírovat blbosti a stesky,ty nikoho ještě nevyléčily... co takhle se zbavit zátěže které ty stavy způsobují tj.viry-plísně-kvasinky-paraziti...atd? Je to jednoduché a LEVNÉ! RAKYTNÍK-OREGANO-ŠALVĚJ-mletý HŘEBÍČEK-kájenský PEPŘ/mleté chilli/OSTROPESTŘEC-LICHOŘEŘIŠNICE větší...aj čaje nebo kapky-dále i DRAČÍ KREV/míza ze stromů/antibiotikum,hledat zkoušet a NEFŇUKAT každému pomáhá něco jiného a poslední je CVOKAŘ!!!!!! :-))
| Nahlásit
zdravím, koukám že je těchto lidiček opravdu dost co mají to samé, taky mě to trápí,a mohu teda potvrdit,jak se píše nahoře ty důvody tohoto stavu,že jich na mě dost sedí, jsem astmatik,mám bolavá záda(problém s páteří zejména v horní částí trupu)a permanentně nevyspalá ,takže na tom asi něco bude z čeho to může být,no a ještě se léčím s vysokým tlakem,je možný že to na to má také vliv?je to dost nepříjemné,přesně jak se zde někde popisuje, také si pomáhám jakoby zívnutím abych se donadechla, no jo no jdu si potáhnout inhalátor a uvidím...
| Nahlásit
Zdravím, tak se po přečtení celé diskuse taky připojím. Je mi 29. Začal jsem stejný problém řešit před cca rokem, když už mi to opravdu lezlo na nervy a občas to byla nesnesitelná bezmoc. Obvoďačka mě poslala na kompletní vyšetření srdce včetně holtera na 24hodin a zátěžového testu na kole, rentgen páteře a plic. Vše ok, akorát menší nález na zakřivení páteře pravděpodobně ze sedavého zaměstnání (dělám od školy ajťáka a celý den dřepím). Tak mě napsala 10hodin rehabilitace,(masáže, ukázky cviků na záda, atd), chvíli jsem si myslel, že to pomohlo, ale ne. Alergii jsem nikdy na nic neměl (někdy v pubertě jsem byl na testech). Astma nevím, neřekl bych, nikdy jsem žádné problémy neměl. 11 let chodím bezplatně pravidelně darovat krev, krevní destičky, plazmu a před rokem jsem se byl nechat zaregistrovat jako dárce kostní dřeně, takže bych řekl, že jsem poměrně často kontrolovanej. Jsem docela sportovně založenej a tak 2x týdně se snažím nějak hýbnout... hokej, tenis, squash, snažím se občas po večerech běhat. Ale poměr pohybu a sezení v práci pořád asi nebude úplně ok. Na další kolečko doktorů už asi nemám sílu, napadl mě jedině léčitel. Manželce kdysi jeden na rozdíl od doktorů diagnostigoval únavový syndrom. Moje diagnóza, (myšleno podle mě :o)), je asi ty záda, zádové svaly. Taky jsem poslední tři roky vlastníma rukama stavěl barák, takže pohybu jsem měl dost, ale spíš ve smyslu dřiny a zádům to asi moc neprospělo. Stresu okolo toho taky bylo dost, (do toho se nám narodila dcera), ale zase si nemyslím, že jsem to nějak psychicky neunesl. No už sem toho napsal dost. Jestli to někdo přečte celé a bude chtít jakkoliv reagovat, budu rád. Mějte se a držím palce ostatním...
| Nahlásit
Zdravím všechny!Mám stejný problém, teprve druhý týden. Mám 8 měsíců po porodu dvojčátek. Vše začalo bolestmi zad, nevím,jestli to má přímou souvislost,ale postupem času se to nejspíš přeneslo na hrudník. Fyzickou zátěž bohužel omezit nemohu, jelikož děti potřebují neustále poponášet a i když to omezím na minimum, tak jsem každý den úplně strhaná. Horší je, že díky těžkému dýchání a bolestem člověku mizí i dobrá nálada. Je možné, že je to zapříčiněno i psychikou, jelikož i když si to člověk nepřipouští, tak to po psychické stránce na mateřské není jednoduché. Již mám za sebou návštěvu praktického lékaře, byla jsem na plicním,tam vše ok. Za dva týdny podstoupím test na astma. A pak se uvidí co dál.
| Nahlásit
Mám také problém se dodechnout.Drží mi to již tři týdny.Jsem z toho zoufalá a chytám se každé rady co si přečtu.Já,když si sednu a jsem v klidu,tak dýchám v pohodě,ale jak vstanu je zle.Cítím brnění do nohou,do hlavy.Stejné potíže jsem měla před rokem,prodělala jsem vyšetření,nic se nezjistilo.Je fakt,že mi bolí hodně záda,starám se o nemohoucí maminku,tak je to velká zátěž.Jsem z toho špatná......pište co Vám pomohlo.Díky
| Nahlásit
Ahoj.Já to mám víc jak dva roky a obvoďačka mě poslala dom s tím,že to nic nebude.
Denně se mi to děje i ve dne,když sedívám na tv.Přistihla jsem se,že mi to dělá když třeba vytahuju nevědomky ramena k uším,choulím se a nebo se stresuju-zadržuju pláč apod.
Může to být skříplý obratel a to mi odpovídá i na mou bolest mezi lopatkami.Navíc se mi v noci ten krk svírá a to mě děsí,nespím a musím se násilně uklidňovat,protože mám strch že se sevře a udusím se tam potmě.Ta psychika to ještě zhorší.Ve středu jdu na orl ale tuším že mi nic nenajdou.Každopádně kdo to má,jděte na:ORL-KRK,PLICNÍ,ŠTÍTNOU,SE SRDCEM,K NEUROCHIROPRAKTIKOVI KVŮLI PÁTEŘI A POKUD SE NANJDE NIKDE NIC,JE TO PSXCHIKA,COŽ PRO VÁS ALE ŘEŠENÍM NENÍ! BUDE SE TO VRACET!
Já myslím že je to páteř+stres,protože mi to dělá od doby,cop jsem začala posilovat záda.Zvláštní.Cvičím proto,abych chodila rovně a měla zdravá záda,Místo toho si přivodím stresy a potíže s dýcháním :( Já to řeším ležením na břiše,ale i v týhle poloze se mi svírá krk.Na zádech ani nemluvím.Je to horší než cokoliv jinýho,protože si nemáte jak ulevit.Ale bez vyšetření svou odpověď nenajdete takže neváhejte a jděte s tím někam!
| Nahlásit
Reakce na WYCAVUM:Pokud jste dlouhodobě něco zvedal,může to být skříplej nervík jako mám já obratle.Taky okolo páteře a lopatek.To bude ono.
| Nahlásit
skarlettka04.06.2010 18:40 | Nahlásit
nemíváš občas i brnění (mravenčení)v okolí úst, rukou a nohou?

Přesně tento pocit mám, nemohu dýchat a pořád se stupňuje hladina nedostatku kyslíku a poté začne brnění a točí se mi hlava, hůř se mi přemýšlí, poté to celé nějak odzní ale trvá to nekdy i 5 hodin v kuse a znemožňuje mi to vykonávat jakkoliv fyzicky nebo psychycky náročnou práci, jen jeden hluboký nádech přibližně z 5ti se mi "povede" je to opravdu hrozné!

Děkuji za odpověď
| Nahlásit
ahoj je mi 18 a taky mam potize s nadechnutim a zivanim....je to hnusny pocit kdyz se neumim nadechnout a navvysetreni m nic nezjistily a z nevrvu to nemam ani zadnej stres tak nevim ale dost me to obtezuje :/
| Nahlásit
Ahojte lidi.. Je mi čtrnáct a tohle mám už rok a půl.. Celkem to ztěžuje život, bývala jsem sportovec, teď kvůli tomu neuběhnu skoro nic.. K tomu zpívám, ale taky končím, protože už se ani u toho zpěvu nadechnout nemůžu.. Doktorka mi řekla, že se to spraví, alergik mi testoval plíce, prý bych mohla běhat maraton.. Astma nemám.. Takže vítejte v klubu :)
| Nahlásit
Nemůžu uvěřit kolik lidí tím trpí, a nikdo neví jak se toho prokletí zbavit,. Byla jsem snad na všech vyšetření od plic, průdušek, srdce, odběry krve a NIC!!!! Je to strašné, a poslední možnost je kineziologie, takže se objednám a budu se modlit ať mi to zabere jinak zešílím,. Dokonce jsem kvůli tomu malém přišla o práci, a lidé v mém okolí na me koukají jak na blázna,.. Takže hodně štěstí :)
| Nahlásit
Nemůžu dodechnout 10 let.Diagnoza intersticiální plicní proces, je to autoimuninitní nemoc.Zabírají kortikoidy, jinak nic, žádné byliny diety....
| Nahlásit
Ahoj Lidicky....tak ja sem taky zrovna nedavno zacala mit pocity ze nemuzu vytahnout nadech uplne zezdola, od konce zeber...mam slabe astma, strikam sprej a timto neni...je to od patere - pocity ze vzdych nebyl svezi - odblokovanim patere je to dychani takove lehci no a ten nenadech bude urcite ze stresu, protoze kdyz sem v klidu (Rozptylena!!!) tak mi to nedela....ale kdyz mam napriklad hlad - stazeny zaludek, nebo se prejim nebo proste jsem jen trochu nervozni - ztazeny zaludek a pravdepodobne i cela dutina prisni - tak mi to dela...ja se snazim na to nemyslet...ono telo jako tak zas az takovy hluboky nadech nepotrebuje ale neprijemne to je...radim chodit do kurzu meditace a odblokovat patere a pokud nejsou zadne zjevne zdravotni priciny tak najit kurzy meditace nebo nekoho komu vypovite vsecky sve neduchy....pamatujte - podvedomi si muze pohrat..
| Nahlásit
Ahoj je mi 13 a takymám pocit že se nemůźu dodechnout někdy se nadechuju u vícekrát zasebou abych se vůbec nadechla. Tohle už jsem měla když jsem byla menší a měla jsem to ze stresu ale teď je všechno v pohodě v žádném stresu nejsem. Mám astma a stříkám si spreje. Když mě to začalo zrápit mamka mě vzala k doktorovi a ten mi řekl že to mám od astma takže mi přidal nějaké spreje ale po týdnu to nepomohlo a doktor už také neví co s tím má dělat. Je to strašný od rána do večera takhle blbě dýchat nebíte od cěho by to mohlo být?
| Nahlásit
Jo lidi,mam to taky. Zaclo to uz v detstvi,je to psychickeho razu,neni to nic nebezpecneho,i kdyz si clovek mysli,ze umira. Doktorka mi predepsala Citalec a Xanax,oblbovaky.Po tech mi bylo jeste hur.Ted mam tyto stavy obcas,ale da se s tim zit :)
| Nahlásit
Ahojte lidičky. Tak jsem už musela také vyhledat nějakou stránku a k mému překvapení jsem zjistila,že v tom nejsem sama. Je to šílené. Trápí mě to asi rok a půl a stále se to zhoršuje. Přesně to, co popisujete, hlavně to nucené zívání nebo hlasité nádechy a výdechy. Nevím čím to je. Doktor mi také řekl,že je to ze stresu, ale bohužel neřekl,jak to léčit. Je mi 20 let a už od malička si vše moc zabírám a vše přehnaně řeším.. Všimla jsem si ,že to dýchání mě nejvíc trápí, když nestíhám, mám moc práce, jsem roztěkaná a ve stresu. Někdy mě to trápí celý den, jindy si vzpomenu jen několikrát denně. Někdy se musím zastavit, uklidnit se, zavřít oči a zkusit to prodýchávat. Samozřejmě že u všech jsem už za hipochondra, ale kdo to nezažije neví, jak zkličující pocit to je. :-( Je to až směšné, ale musím se zastavovat i u jídla, protože nemohu dýchat,takže většinou jím oběd hodinu a u toho 20x zívám.. Záda mě bolívají a moc sportu nedělám, to je pravda. Ale všimla jsem si,že když jsem si šla zaběhat bylo to lepší, ale jen v tu chvíli běhu,potom zase stejné. Za 6 dní maturuji.. Potom si chci zaít na komplexní vyšetření, protože s tímhle už se nedá žít. Problémy se spánkem mě také doprovázejí, nedávala jsem si to do spojitosti, ale asi to bude tak, jak říkáte- psychického původu no.. Také máme v rodině astma,takže to chci vyšetřit. Chci Vám jen říct,že chápu, jaké to je a taky,že jsem ráda, že si mlžeme vzájemně pomoci, protože se chápeme a víme, jaké to je. Držím všem palce a doufám,že to bude dobrý- u všech. :)
| Nahlásit
A ja jsem myslel ze tim snad trpim jen ja, nikdo to nechape.. Jsem po fyzicky strance v poradku, sportuju (kolo, posilovna, prace ne rozlehlem pozemku) je mi 28 a timhle hnusnym pocitem trpim uz tak 6 let, zlepsi se to kdyz na delsi dobu vypadnu z domova, idealne do zahranici, cim dal a na dyl tim je to lepsi, takze to prisuzuju stresu a psychice. Ale jak to resit? To se mam odstehovat mimo CR, opustit veskery pratele, praci a starost o barak a zahradu nechat na starych rodicich? Je to vazne otrava...
| Nahlásit
Zdravim lidi, ja mam tyto potize cca 6-7 let. Zacalo to kdyz jsem hodne pracoval a moc sem toho resil, spaval sem kolem 4 hodin a odpracoval sem kolem 350h mesicne. Jednou cestou z prace sem cekal na zastavce na autobus a pak to prislo, nemohl sem popadnout dech, zacala se mi tocit hlava, bnret usta a ruce, tak sem nekomu volal abych se nejak uklidnil protoze sem nevedel co se mnou je. Pak sem sel za doktorkou a ta me poslala na rentgen plic. Rekli mi ze mam nejaky nalez, musim rict ze sem z toho byl hotovej. pak me poslali do Thomajerky na dalsi vysetreni, krev,rtg,plicni kapacity atd. ja sem si uz predtim srovnal muj rtg snimek s podobnymi obrazky na googlu a vyhledal sem si na internetu podle priznaku co by to mohlo byt, a v podstate sem si urcil diagnostiku ktera mi byla potom potvrzena doktorkou "sarkoidosa" je to zvetseni limfatyckych uzlin, lecit s to v podstate neda, bud vam nasadi kortikoidy coz mi bylo receno od doktora ze mi nedoporucuje takze v soucasne dobe se nelecim, bylo mi receno ze je lepsi a by se to uklidnilo samo a muze se to vylecit i uplne, je to potreba jen hlidat rtg. bohuzel sem ale musel jeste na biopsii kde mi odebrali vzorek tkane z limfatyckych uzlin aby meli 100% jistotu takze me rizly pod krkem pod celkovou narkouzou, muzu vam rict ze to bylo nejhorsi probuzeni v mem zivote, by to jako kdyby vam nekdo nohou rozslapoval plice a vy jste se pritom snyzili nadechnou, hruza. Dobry ale bylo ze sem nastoupil v patek vecer a v nedeli odpoledne uz sem byl doma. Ty den sem se valel doma a potom hura do prace. Doktori nevedi 100% z ceho tato nemoc je. Ale muzu vam rict ze si myslim ze to je zivotnim stylem, nedostatek spanku, stres, nepravidelne stravovani atd. Kdyz se tohle snazim doddrzet ta se to zlepsuje, takze moje rada je hodne odpcinku, spanku, previdelne stravovani a vyhnout se tomu stresu jak se to jen da, a tim nemyslim to zapijet po hospodach.
| Nahlásit
A jo lidi, nechcete se nekde sejit a pokecat si o tom
| Nahlásit
Ahoj,stejne potize s nenadychnutimmam 5 let.zacalo to tezkym rozchodems pritelem,po jedne hadce konkretne... Obesla jsem vsechny top prazske specislisty vcetne B.Stastneho. Vysledek vsech testu- negativni. Dostala jsem Neurol a akupunkturu. Problemy ustaly na 3 roky,nyni ke konci rodicovske dovolene se vratily a dohaneji mne opet k silenstvi. Ale uklidnuje mne,ze vim,ze je to vse "z hlavy" ,co mne ale desi,ze to neumim vedome ovlivnit.takze cekam,az to opet prejde. Opravdu nejde o alergie,astma,nador ani bronchitidy-budte v klidu.
| Nahlásit
Já mám tenhle problém 10 let permanentně, na plicním tomu říkají intersticiální plicní proces neznámeho původu, v krvi nějaké protilátky, které to dělají. Nemůžu dodechnut pro bolest v krku. K tomu skolioza a chudokrevnost.Opakovaně léčeno kortikoidy - Medrol, dlouho trvá, než Medrol zabere- tak 3 měsíce, pak to jde dodýchnout, po vysazení se vše vrací do normálu.
Zkouším na to různou alternativní léčbu - teď bezlepkovou dietu 4 měsíce, zatím bez výsledku, ale zase jsem zhubla 8 kg.Teď jsem se rozhodla držet i bezmléčnou.
| Nahlásit
je mi 23 a mam to samý proste pocit ze se nemuzu donadechnout a jsem unavenej, v praci me povysili mam ted vetsi zodpovednost a vic prace na premejsleni. snad to přejde časem :)
| Nahlásit
Nikdy jsem nemel problem s dychanim,vse zacalo,kdy jsem zacal v 15 brat velke mnozstvi creatinu monohydrate,je mi 27 lel a nemuzunse uz 12 let poradne nadechnout,boli me na hrudi,u srdce... Byl jsem na plicnim,EKG,stitna zlaza vse negativni. Jsem zoufalej,byl bych rad za kazdou radu...diky
| Nahlásit
Dobrý den mam problem se shluboka nadechnout jemi 17 byl sem na plicním a vše v pořádku akorat mam astma ale strašně slabe ale docela se dost stresuju nemuže to být tim ??? děkuju
| Nahlásit
Ahoj, je mi téměř 17, mám stejný problém. Jak se srdcem, (občas jakoby vynechává, tloukne špatně), tak s dýcháním. Byla jsem na všemožných vyšetření a jsem zcela zdravá. Takže je to nejspíš stresem. Někdy se mi ono dýchání zlepší, ale někdy mám fakt strach, že umřu. Jsou nějaká cvičení? Nebo prášky? Vážně nevím, co dělat, je to hrozně omezující.
| Nahlásit
Jako dodatek bych ráda uvedla, že před cca půl rokem jsem kvůli tomu strávila téměř dva týdny v posteli, poté jsem neoficiálně dostala betaloc, po kterém se srdeční akce zklidnila, ačkoli větší fyzickou zátěž stále nezvládám. Bez prášků mám V KLIDU tep až 120. Dříve jsem je užívala pouze, když mi bylo zle, dnes už beru preventivně každý den. Bohužel mi ale brzy dojdou a jiné nedostanu.
Problémy s dýcháním to ovšem neřeší.
Docházím k psycholožce, doporučila mi psychiatra kvůli medikaci. Doufám, že to bude brzy za mnou.
| Nahlásit
Není mi známo, že bych trpěla astmatem, naproti tomu mám ale psychickou zátěž opravdu velkou.
Díky tomuto článku jsem se hodně uklidnila, jsem ráda, že tím netrpím sama a že to opravdu není nebezpečné. (často se vážně bojím, že zemřu.)
Přeji všem brzké uzdravení! :)
| Nahlásit
Renča
Také mám tyto potíže. Začaly mi před 4 lety po druhém porodu. Měla jsem dosti psychicky náročné období a nějak se toho nemůžu pořád zbavit. Někdy je to na zbláznění. Výsledky na spirometrii, dle paní doktorky lepší než u sportovců. Mám trochu zvětšenou štítnou žlázu. Díky tomu dodechování mívám namožené mezižeberní svaly na hrudníku a vzadu mezi lopatkami. Vynucuji si nádech zíváním a už se toho pocitu nutkání k zívání nemůžu zbavit a pořád na to musím myslet a tím jsem samozřejmě psychicky v prde... :D. Dle rehab. mám nefunkční hluboký stabilizační systém. Budu ráda za každou radu. Děkuji Vám.
| Nahlásit
Ahoj všichni,

mám tento problém již od malička. Vrací se mi jen občas, většinou když nejsem vyspaná. Nemám astma, alergie ani jiné problémy, člověk si to vyvodí sám, když je nevyspaný tak je více ve stresu. Mě pomáhá na to nemyslet a něčím se zaměstnat, poté to pomalu odchází a intervaly se prodlužují až to nakonec zcela vymizí, nebo se při nádechu již nadechnu a mám zase klid. lepší je samosřejmě nekouřit, já kouřím jen u alkoholu, takže celý týden nekouřím a poté vykouřím celou krabičku, mám pocit, že je to i tímto způsobeno. Zítra jdu ke své doktorce s jiným problémem, tak se zeptám čím by to mohlo být ještě způsobeno. Přeji všem pevné nervy a hodně štěstí
| Nahlásit
Ahoj. Zdravím všechny. Taky mám zrovna problémy s nadechnutím a potřebu zívat a stejně to nejde. Přesně, jak to tu popisujete. Už jsem to měla loni před operací a byla jsem na různých vyšetřeních, ale nic mi nezjistili. Nakonec lékař usoudil, že je to psychické. Loni jsem mívala stavy, že jsem myslela, že se udusím. Kolikrát jsem se bezmocí i rozbrečela. Nakonec mi hodně pomáhalo si pustit relaxační hudbu a myslet na nějaké hezké místo a snažit se zklidnit a vypustit myšlenky. A jak mi říkal můj alergolog, snažit se odpouštět sobě a ostatním a mít se ráda a chválit se. Pak se mi začalo lépe dýchat a i strach "z udušení" ustoupil. Teď to mám asi týden, ale ne tak hodně jak loni. Navenek si myslím, že jsem v klidu a nemám žádný stres, ale vnitřně se asi stresuji nebo nevím. Mám pocit, že mě i pomohla kraniosakrální terapie. Takže si asi zajdu a budu doufat, že to zase vymizí. Dokud jsem sama nezažila, nechápala jsem, co je to za obtíž, když to "nejde normálně dýchat". Tak že přeji všem hodně klidu a pohody, protože to je nejdůležitější. Mějte se. D.
| Nahlásit
Ahoj vsichni uz me to taky trapi druhy mesic a napada me jak to tu vsichni popisujete... nepijete nekdo energy drinky jako monster nebo tak neco? Ja totiz asi tak jeden denne... hodne uvazuju ze s tim uz skoncim .. ale zavislost je strasna to vite.. ale zpet k problemu.. nekdo psal ze to muze byt i od srdce a tak .. tak me napada ze energitaky zvysujou tlukot srdce.. i stresy a tak .. jestli to neni nejaky nedokyslicovani nebo tak .. tezko rici .. ale jen jsem to tak zkusil .. kdyby jste tu to nekdo pili tak se prosim ozvete sem.. diky moc
| Nahlásit
Chybi mi to poradne se protahnout a zhluboka kraasne se nadechnout ...
| Nahlásit
Chybi mi to poradne se protahnout a zhluboka kraasne se nadechnout ...
| Nahlásit
Ahoj vsichni. Mam to tak 3 roky. Rtg plic, echo srdce. Rozbory krve...nic. Dostal jsem antidepresiva. Ty me asi oblbly a ja prestal doktory otravovat. Vysadil jsem je a neberu je. Jsem zvedavej jestli to nekdy vyresim...
| Nahlásit
Děkuji moc za všechny popisy tady. Mám to samé a jsem moc ráda, že v tom nejsem sama :) Nevěděla jsem, že to trápí tolik lidí. Určitě zkusím ten horčík a plavání a odpouštět si a být k sobě hodná. To asi pomáhá nejvíce. Držím palečky všem, bude lépe :)
| Nahlásit
Ahojte, už pol roka sa nemôžem vrátiť do práce. Mám opakované problémy s pľúcami,hospitalizácie,teraz užívam rad liekov.Prišlo sa na to, že mi akútne zlyháva imunita a lekári nevedia prečo.Čakajú ma testy genetiky.Možno to vyriešia
| Nahlásit
Ahoj jsem v pubertě a mám také potíže typu: nemůžu se zhluboka nadechnout, mravenčení v končetinách a občas se mi i zamotá hlava (asi nedokysličování mozku???...nevím). každopádně nejvíc mi to dělá problém ráno chci se totiž protáhnout a zhluboka se nadechnout....což mi nejde...občas začínám panikařit a řikám si vždyt na internetu píšou všude že to měly ženy v těhotenství nebo po urazu apod.... mě se to objevilo z ničeho nic!!! prosím pozte mi!!!!
| Nahlásit
Ahoj všem, mám stejný problém s dýcháním, u mě trvá dva roky. Na jednu stranu je hezké, že v tom nejsem sama, na druhou stranu je hrozné kolik lidí to trápí a jak málo návrhu na řešení se tady objevilo. Je pro mě nepředstavitelně ubíjející představa, že mě to bude trápit napořád. Poprvé se to objevilo před dvěma lety, hned jsem oběhla spoustu vyšetření: Plíce, srdce, štítná žláza.. samozřejmě bylo všechno v pořádku. Problém sám časem docela ustoupil, nikdy už však nezmizel a mívám různě trvající lepší a horší období. Bohužel momentálně prožívám to úplně nejhorší už více jak měsíc. Od rána do večera se vůbec nemůžu donadechnout, taky se nutím zívat, to mi pomůže se nadechnout a úleva trvá pouze chvilinku. Opět navštěvuji lékaře, ale bez výsledku. Přesto že jsem se bránila vysvětlení, že je to psychické, nyní jsem se už rozhodla navštívit taky psychiatra, sice brát léky nechci, ale budu, když by mi to mělo pomoct :)
Vypozorovala jsem za ty dva roky, že to zatím vždy bylo výrazně horší v zimě než v létě, a jak poprvé tak i teď přišli problémy v září (může být náhoda). Dále jak někdo psal, když piju alkohol obvykle je to fajn, ale druhé dny po té jsou nesnesitelné a příšerné. To mě štve, protože žiju aktivní společenský život a alkohol k němu vždy patřil. Bohužel se ale smiřuji s tím že se ho budu muset vzdát. Chodím teď taky na rehabilitace k fyzioterapeutovi (mám skoliózu, může to být i tím), snažím se cvičit cviky co jsem dostala, ale zatím pořád hrozné. Nejhorší je, že teď už jsem z toho prostě v prdeli, taky někdy brečím zoufalstvím a prostě chci alespoň vědět proč se mi to děje :(
| Nahlásit
Ahoj lidi. Je mi 29let a tímto trpím cca 5 let. Je to krajně nepříjemné. Zpočátku se mi to stávalo při řízení auta (prostě v klidu). Prodělal jsem zánět srdečního svalu a tak jsem to pridaval k tomu. Mohu potvrdit ze v zimním období je to horší. Nyní mám priznaky tlaku na spancich, bolest (těžkost) na srdci a omdleni. Pomáhám si též zivanim a vyprsenim se. Když na to nemyslím, je to lepší. Tento týden jsem na tom byl tak zle ze mě polil pot a skončil jsem na plicním. RTG plic v pořádku, dýchání na přístroji také pohoda, zátěžové testy také v pořádku. Dle doktorů jsem zdraví člověk. Ještě mě ale čeká vyšetření na astma. Nicméně nevím, zda se to dá vyléčit ale je to hrozně nepříjemné:-(
| Nahlásit
A co je zajímavé, vždy se to projevuje jen v klidu. Při zátěži na kole, běhu, fotbalu a podobně nic, vždy jen v klidu
| Nahlásit
Hezký den všem, problémy s dýcháním mám od května tohoto roku. Začalo to zničeho nic jeden večer a od té doby se s tím doteď trápím. Na tuto diskuzi jsem narazila, když jsem hledala nějakou pomoc, pomohlo mi, že v tom nejsem sama a uklidnilo mě, že mě to pravděpodobně neohrožuje na životě. A jak to tady nějakou tu dobu už čtu, rozhodla jsem se taky přispět reakcí. Snad taky někomu pomůže, uklidní, i když nemám řešení.. Vůbec by mě nenapadlo, že se s tímto budu tak dlouho trápit...Když to začalo chytala jsem záchvaty paniky a každé ráno se probouzela s tím, že už to určitě přešlo. Chodila jsem od doktoru k doktorovi, srdce, plíce, ORL, Rehabilitace- podezření na zablokovanou hrudní páteř (i když mě nic nebolelo)...tolik jsem si přála, abych už mohla normálně dýchat a fungovat...obvodní lékařka mě spíš odbývala, protože ji to nepřišlo závažné a přisuzovala to psychice...vyhledala jsem i sama pneumologa, absolvovala spirometrii...vše bylo v pořádku...nakonec mi udělali test na astma, kde jsem vdechovala metacholin a začala jsem u toho kašlat, doktor usoudil, že by se možná mohlo jednat o lehké astma a předepisoval mi různé léky, nic mi nezabralo. Nakonec jsem skončila na interně a tam mi doktor řekl, že to může vzniknout psychicky...já jsem pořád hledala nějaké vysvětlení a nevěřila tomu, dal mi i již zmíněnou asentru, problém nevymizel, ale cítila jsem se možná trochu líp a tolik to neřešila. Momentálně jsem těhotná a tento problém mi ani nedovoluje se pořádně z toho radovat. Je to někdy tak zkličující, vše je podmíněno i dobou jakou už to trvá. Těším se na den, kdy už to přestane. Když je to k nevydržení, mám chuť zase oběhnout někoho a vykřičet ať už mi konečně pomůže. Kdo nezažil, neví jak hrozné to je, nemoci pořádně dýchat, ten těžký dech...někdy mám i tlak v krku, jako by mě někdo škrtil. Necelé tři roky zpět mi zemřela maminka a musela jsem se přestěhovat z domu, kde jsem vyrůstala, protože tam chtěl zůstat bratr. Bylo a je to pro mě těžké. Ale že by mi psychika způsobovala toto ? :-( spíš z tohoto jsem psychicky na dně a nedovolí mi to jít dál. Všem kdo mají podobné problémy přeji ať je to co nejdříve přejde, cítím s Vámi.
| Nahlásit
Ahoj všem, mám stejný problém. Ted asi 2 týdny, ale myslím že něco podobného se ,mi už stalo. Zásadní je na to nemyslet. To je jediné co na to pomáhá. Nicméně je to velmi těžké. Také se probouzím s myšlenkou jestli už to přešlo. Při zívnutí je úleva. Jsem z toho na nervy, ikdy vím že na to nemám myslet.
| Nahlásit
Ahoj všem, tento problém ma již asi 15 let, tenkrát mi doktorka řekla rovnou, ze je to psychického původu a nikam me ani neposlala, časem jsem byla na testech na astma (v poradku) a pak ještě častokrát zapochybovala, ale více/ méně se s tím učím žít.. Jsou časy, kdy je dlouho klid a pak (a to většinou po psychickém vypětí), kdy se to vrací a znovu tíži život. Věřím a čekám, ze to zase přejde tak se taky drzte a věřte 😉🍀
| Nahlásit
Já bych všem poradil se v první řadě zbavovat aktivně od stresu a napětí. Relaxační techniky, meditace, dýchání, masáže, hypnózy, horké koupele..., prostě se aktivně a pravidelně uvolňovat. Nenechat se srážet k zemi pocitem, že jste odpovědni za celý svět, že všechno leží na vás a vy nesmíte klopýtnout. Tak to prostě není.
Vyhýbat se psychoaktivním látkám, kouření, alkohol, léky, kafování... Je to vlastně taková všeobecná duševní hygiena. A když to na vás dolehne, tak dýchejte primárně do břicha (třeba si položte ruce na prsa a břicho, aby se zvedala ta dolní), ale hlavně se nenechte tou bestií strašit a nebojujte s ní. Nic vám nemůže udělat, pozorujte ji jak to na vás zkouší, jak s vámi pracuje, vnímejte, jaké nepohodlí vám působí, ale s nadhledem, že vám nemůže víc ublížit, že nic horšího už v repertoáru nemá. Je jak vztekle štěkající pes za plotem, pokud se ho naučíte nebát, přestane on postupně štěkat a cenit zuby. Nahraďte strach přijetím a pozorováním skutečnosti.
 Anonym
Odpovídat lze i bez registrace. Dodržujte pravidla Ontoly
Vložit: Obrázek