Plochá noha u dětí, zborcená klenba

Anonym28797312.11.2011 10:58 Nahlásit
Moje dcera 11 let měla úplně normální nohy, ale asi v 8 letech se jí zbortila klenba a od té doby má ploché nohy. Máte někdo radu, co nejlépe dělat, aby se aspoň trochu klenba "vrátila" zpět? Bojím se, že by s plochou nohou mohla mít potíže, už teď např. nemůže chodit na delší pochody (nad 20 km). Když šla Prčice, nemohla potom jít 2 dny do školy.

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Br@mbork@12.11.2011 11:06 Nahlásit
Koupit zdravotní boty, ale než si na ně zvykne, tak to taky bude bolet.
Anonym28797312.11.2011 11:11 Nahlásit
Jo, boty, ty nosíme. I ortopedické vložky, na to už si zvykla, ale nohu má pořád plochu, žádné náznaky zlepšení. Chodíme i k ortopedovi, ale výsledek je 0.
Anonym28797312.11.2011 11:19 Nahlásit
Moc díky, i když nevím... Náš ortoped mi říkal, že žádné cviky nepomáhají. Jediné, co by nám prý doporučil, když prý chceme mermomocí cvičit, je chození po špičkách. Ale spíše prý to nijak zvlášť asi také nepomůže :-(
Br@mbork@12.11.2011 11:25 Nahlásit
Zkoušela bych i ty cviky. Jak dlouho už s tím chodíte k tomu doktoru? Určitě to nebude hned, ale mělo by se to srovnat. Co jsem ještě četla, tak prý to už pak jde jen operačně. ;(
Anonym28797312.11.2011 11:27 Nahlásit
No, chodíme tam od té doby, co jsme to zjistili. Tedy 3 roky :-(
Anonym28797312.11.2011 12:03 Nahlásit
Možná to bude fakt chtít změnit doktora. Je pravda, že mi přijde takový laxní, jaoby mu všechno bylo šumák
Br@mbork@12.11.2011 12:07 Nahlásit
Taky si myslím, že to bude nejlepší, protože vážně všude píšou o tom cvičení. Tak snad jsem aspoň trochu pomohla a přeji pevné nervy. ;)
Anonym29500412.11.2011 12:15 Nahlásit
Cvičení by mělo pomáhat. NA plochou nohu a zlepšení nožní klenby jsou cviky, jako snažit se zvednout bosou nohou kapesník atd. a dále se doporučuje v létě chození naboso. Vložky jsou také dobré, ale neměly by se nosit zase pořád, noha by se měla stimulovat. Vložky by něly být vyrobené na míru, ortoped musí sejmout "obrázek" nohy (nejdřív se šlápne do inkoustu, pak se to obtiskne na papír).
Anonym28797312.11.2011 13:04 Nahlásit
Také jsme byli na otisku nohou, ale šlapala do nějaké jakoby modelíny, nebo co to bylo.
Br@mbork@12.11.2011 19:54 Nahlásit
No, tak zkuste to cvičení a změnu doktora! To zmáknete. ;)
Přidat komentář do diskuze ▾