Mám zhubnout nebo přibrat?

n0i1k2o3l4a26.02.2013 20:03 (Upr. 26.02.2013 20:17) Nahlásit
je mi 14 let, mám 175cm a vážim 55kg... myslíte si, že bych měla zhubnout já osobně ano... ale potřebuju od vás pomoc!
pomocte mi zkubnout alespon 5 kg. prosím

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Véna vidí věci26.02.2013 20:08 Nahlásit
Já osobně si myslím, že zhubnout nepotřebuješ, otázka je, jestli tohle je to, co chceš slyšet.
Vlaďka 9894026.02.2013 20:09 Nahlásit
Spíš těch 5 kg přibrat. Máš podváhu a můžeš to odnést zdravotně. Takže neblbni s žádným hubnutím!
n0i1k2o3l4a26.02.2013 20:10 Nahlásit
ale já mám hrozně tlustý stehna a nevim co s tim mám dělat ! a podváhu vůbec nemám
n0i1k2o3l4a26.02.2013 20:13 Nahlásit
v pátek jdu do fitka a pak na zumbu, ale nevim jesli mi to pomůže. co by jste udělali v mý kůži?
L.Sarb26.02.2013 20:18 Nahlásit
Nu, já bych si šel dát něco dobrého na zub. Žena má být za co chytit, a přes co praštit, ne aby si chlap přitom přerazil ruku o kosti.
Anonym48922326.02.2013 20:18 Nahlásit
milá Nikolko,
nejpoužívanějším způsobem pro výpočet správné váhy je BMI (Body Mass Index).
BMI = váha(kg) / (výška(m)*výška(m)
Některé kalkulátory doporučují používat ho až od patnácti let, ale to už je detail. Každopádně v Tvém případě vychází podváha. Nebo (vzhledem k věku) ještě nezaoblená štíhlá postava. Takže nehubni.
Kdybys měla stále pocit, že zhubnout potřebuješ, že Tě Tvá postava trápí a tak, obrať se na školního psychologa nebo někoho takového.
Raději být trochu paranoidní, než po hlavě sletět do poruchy příjmu potravy...
n0i1k2o3l4a26.02.2013 20:19 Nahlásit
@L.Sarb kosti to fakt nejsou! kolik by měla mýt holka skoro 15 kilo? podle vás
n0i1k2o3l4a26.02.2013 20:22 Nahlásit
Kalkulátory jsem zkoušela, ale nemá to smysl.. blbost podváhu nemám to vůbec. ! je to jenom blbost která přesvěčuje lidi aby si mysleli, že jsou štíhlí :P
NyNy26.02.2013 20:27 Nahlásit
Ve tvém věku se ti začíná tvarovat žensky postava. Zaměňuješ to za tloustnutí. To chceš mít pořád postavu jako dítě? Asi ne, že... Mít postavu jako chlap není hezké.
Véna vidí věci26.02.2013 20:29 Nahlásit
Já se obávám, že tobě rady ani pomoci není. Ty jsi prostě přesvědčená, že máš tlustá stehna a hotovo. I kdyby ti všichni okolo říkali, že hubnout nepotřebuješ, ty tomu věřit nebudeš, a radši si budeš huntovat zdraví. Asi to k tvému věku patří...
n0i1k2o3l4a26.02.2013 20:32 Nahlásit
mám cíl kterej jsem si dala na novej rok.. mít v 15 letech 50 kg. a narozky mám za 4 měsíce tak bych to potřebovala nějak udělat.. fajn vidim, že si všichny myslíte, že bych nemusela, ale musela... nechci aby mi všichni řikali šleku nebo něco jinýho... šikanu už nechci. !
Vlaďka 9894026.02.2013 21:13 Nahlásit
Až budeš ležet na psychiatrii, už bude pozdě si říkat, co jsi mohla udělat jinak...
Anonym50972526.02.2013 21:31 Nahlásit
Nikdo ti poslepu po internetu neřekne, jesli máš hezkou postavu nebo ne, když ji nevidíme. Každopádně nehubni tím, že přestaneš jíst, to je nesmysl. Musíš se poradit s někým, kdo tomu rozumí, nedělej žádné domácí pokusy s hubnutím při tvých parametrech, z toho kouká vážně nějakej malér, velice pravděpodobně by to skončilo tím, že budeš míň hezká, než jsi teď. Jak říká Vlaďka, najdi si někoho, kdo tomu rozumí a s ním se poraď, co dělat.
Jinak k tvé současné váze jen podle toho, co uvádíš - máš opravdu nízkou váhu, pokud budeš tvrdit že ne, tak to signalizuje, že to neposuzuješ realisticky. Já tě nezrazuju od toho, abys pracovala na postavě, ale nemysli si, že jsi tlustá nebo že když budeš mít menší váhu, že tím budeš hned hezčí. Máš BMI 17.96 kg/m2, což je přesně tolik, kolik má například supermodelka Adriana Lima (má BMI 17,9) - transformationcheatsheet.com/wp-content/uploads/adriana-lima-workout.jpg.
Jinak si přečti mojí radu ohledně modelingu na www.ontola.com/cs/di/co-si-myslite-o-modelingu.
Čau
melonka26.02.2013 23:54 Nahlásit
Při 175 cm a 55 kg nemůžeš mít tlustý stehna. Těžko se to říká, když tě nemůžeme vidět. Ale podle těchto mír, co jsi uvedla, to je blbost.

Myslím, že by sis o tom měla promluvit s někým kvalifikovaným.
Přidat komentář do diskuze ▾