Jak bojovat/léčit tzv. burnout pocit?
Odpovědi
Diskuze
Pozn. překladatele
Jak bojovat/léčit s tzv. pocitem vyhoření ?
Syndromu vyhoření je třeba předcházet, v tom je "léčba".
Když už nastoupí, je to patová situace, není sil k dalšímu pokračování v činnosti ohniváka/pomahače/zachránce... Ten stav člověka ochromí, převálcuje, je třeba změna pracovní činnosti, někdy načas jedinec není schopen pracovat vůbec, řešení je individuální a většinou dlouhodobé.
Proto má smysl prevence, tedy předcházení tomuto stavu.
Syndrom vyhoření postihuje nejčastěji lidi v "pomáhajících profesích",
jako jsou zdravotníci, hasiči, psychologové, učitelé, psychiatři, sociální pracovníci apod.
Syndrom vyhoření má několik fází, když se zachytí zavčasu, je to ještě fajn.
Má různé projevy, prevence spočívá v celé škále postupů...,
dá se o tom určitě najít spousta odkazů,
jen naťuknout správné heslo... :-)