potraviny k zakyselení organizmu
(snížená kyselost v moči).
Odpovědi
Diskuze
- vepřové, telecí, rýže tmavá, králík, mořští raci, hovězí, ústřice, uzeniny, soft drinks
- ryby, jiné maso, vajíčka, likéry, čokoláda, tvrdý a uleželý sýr, krocan, kuře,
- oves, čaj černý, perlivé nápoje,
- chléb, margarín, vlašské, burské a kešu ořechy, další obilniny, těstoviny, bílá rýže
- pitná voda při spodní hranici normy (norma 6,5 -9,5 pH) nebo pod ní
- tvaroh a čerstvý měkký sýr, kokosový ořech, mandle, máslo a smetana,
- syrovátka, kravské a kozí mléko, fazole, čočka, víno, káva, pivo
Potraviny uvedené v prvních třech řádcích zanechávají silnou kyselou stopu v organizmu. Okyselující potraviny na spodních řádcích se blíží neutralitě a nepředstavují (při střídmé konzumaci) z hlediska pH problém.
Nejvhodnější z olejů je olivový - oleje jsou převážně neutrální.
Další okyselující faktory: Kouření, velká a dlouhotrvající námaha bez odpočinku (soutěžní sporty, přepracování atp.) stres, strach, drogy, smog a elektrosmog
www.homeopatie.cz/clanky/ruzne/15.htm