Co zvyšuje krevní tlak?

Anonym3185722.10.2007 09:40 Nahlásit

Čeho se vyvarovat když mám vysoký tlak?

Odpovědi

Diskuze

Gandalf22.10.2007 10:07 Nahlásit

Třeba když se pěkně naštveš, nebo fyzická námaha, a jestli jsi kluk tak někdy stačí když se na tebe podívá zajímavým způsobem pěkná holka, a samozřejmě alkohol.
Jinak obezita, cukrovka, a některé potraviny, především ty, které zároveň zatěžují játra. (Ale ať taky něco doplní ostatní.... nemůžu tu "sežrat" všecko.....)

Anonym3186422.10.2007 10:31 Nahlásit

alkohol, kofein, stres, kouření, sůl (sodík), nedostatek pohybu, ...

Anonym3188622.10.2007 15:17 Nahlásit

Moc jídola, dobré vínko, nebo pivko, málo pohybu, vstekání se, a určitě i sex. Aby ses toho vyvaroval tak buď v pohodě a užívej si života a nenervuj se !

Gandalf02.12.2007 20:07 Nahlásit

Refluin........ale je jen na lékařský předpis.....

Anonym26258124.06.2011 07:49 Nahlásit

Sex ale nevynechávat, je to prevence proti infarktu au pánů i proti problémům s prostatou. Sexujeme pro zdraví:-)

Anonym25152624.06.2011 22:41 Nahlásit

Tlak zvyšuje fyzická námaha i nedostatek pohybu... čert se v tom vyznej...

Anonym23277608.07.2011 12:08 Nahlásit

Káva, černý čaj, projevená agresivita, napětí, strach.
Nedostatek pohybu si jako činitel zvyšující tlak nedokážu představit..., ale nejsem lékař.
Apatie, letargie, slabost, mdloba - nízký tlak.
Naopak tlak trochu snižuje česnek a třeba bezinky (šťáva), alespoň osobám s nízkým tlakem se nedoporučují.

Gandalf08.07.2011 15:06 Nahlásit

Ještě bych přidal zvýšené solení .....
Ten nedostatek pohybu má za následek zpravidla zvýšení hmotnosti a obezita je jedním z vlivů na zvýšení krevního tlaku, srdce nadmíru hmotného jedince se většinou hoooodně namaká ........

Anonym25152609.07.2011 01:41 Nahlásit

A jak je to s tím alkoholem? Alkohol prý rozšiřuje cévy, což krevní tlak snižuje.

Gandalf11.07.2011 12:56 Nahlásit

Konzumace alkoholu představuje pro organismus značnou energetickou zátěž. Alkohol je velmi energeticky bohatý, jeden gram alkoholu obsahuje téměř 30 kJ energie, tedy mnohem více než sacharidy či bílkoviny. Tato energie se při nadměrném příjmu alkoholu snadno ukládá ve formě tukové tkáně. A obezita má za následek zase zvyšování krevního tlaku. Nejde tedy o to "napiju se = zvýším krevní tlak", ale o podpoření nárůstu tukové hmoty a tím zvýšení nároků na srdeční činnost, a růst krevního tlaku.

http://www.sportvital.cz/zdravi/alkohol-a-zdravi/jak-moc-je-opravdu-skodlivy-alkohol/

Anonym43752319.07.2012 08:21 Nahlásit

Živočišné tuky-sádlo,bůček,pochoutky ze zabijačky, vnitřnosti,smetana,žloutky.Tohle všechno a ještě mnohem víc zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi a ten pak způsobuje ten vysoký tlak.

Přidat komentář do diskuze ▾