Co s ostruhami na patách?
Odpovědi
Diskuze
Tam se dozvíš víc.
Dávkování-2 tablety večer.
Bisholin příznivě působí jako prostředek při následujících obtížích:
- pohybový aparát (revmatismus, degenerativní změny pohybového ústrojí, artritida, kloubová kontraktura, ostruhy na patách)
- chirurgie (poúrazová rehabilitace, natažení vazů)
- kardiovaskulární systém (arterioskleróza, tachykardie, srdeční arytmie)
- obvodové nervstvo (neuróza, neuralgie, zánět nervových kořínků, diskopatie)
- nemoci spojené s následky po ozáření různého původu (např. televizní obrazovka, počítač)
- celkové zhoršení zdravotního stavu
- nemoci dýchacích cest
- nemoc štítné žlázy
- nemoci spojené s nedostatkem stopových prvků (kromě jiného jódu, hořčíku, zinku, chrómu)
Vlastní zkušenost s ním tedy zatím nemám. Ta pani slyšela jak řikám pani prodavačce, jestli má něco na ostruhy na patách a řekla, že její známá si ty ostruhy vyléčila Bisholinem.
Vzhledem k těm bolestem co někdy mám a tomu co o něm píšou na netu, jsem ochotná do toho jít a vyzkoušet ho :-) . Napíšu vím pak jak jsem dopadla, jestli nepajdám ještě víc :-) . Mějte se prímově a nebojte se, však mi na ty ostruhy už nějak vyzrajeme :-) ! Ahoj Diana
Zkusila jsem ten Bisholin, zatím asi 8 mazání, správně by ty léčebné kůry měly být 3-4 po deseti aplikacích, mezi nimi vždy 3-4dny vynechat. Je mi po něm opravdu lépe.
V první chvíli jsem myslela, že mi upadne pata, jak to pálilo :-)) . Ale dá se to vydržet, pálí to chvilku. Pata mi neupadla a co je vůbec nejlepší, už nejdu ráno od postele jako důchodce :-) .
Zatím mě to ještě bolí, rozdíl je však znát.
Moje známá to zkusila jen třikrát, takže jí to bolí pořád, ale přestaly jí prý křeče do kotníku, které jí přitom chytaly. Jejímu manželovi to pomáhá na rameno. U nás v lékárně ho mají za 265kč, ředí se 1:1. Mám ho asi tak na 10 mazání.
Dnes jsem byla prvně na obstřiku a teď tu čtu ty hrůzy, co mě čeká. Hned zítra jdu koupit Alpu a zkusím ten mišmaš.Uvidíme, kéž by to pomohlo! Bolest je skutečně příšerná.Nikola.
Vpodstatě se na patu přiložil obklad napuštěný roztokem a dvě elektrody.Délka jedné aplikace 20 minut.Úleva po první aplikaci.
Mám mnoho shodných zkušeností jako vy moji spolutrpitelé.
Nepomohly obstřiky,urtrazvuk,rehabilitace,Hekla lava ani rázová vlna od které jsem si tolik slibovala,protože mě ortopéd povzbudil tím,že zhruba ze 300lidí kteří u něj tuto léčbu podstoupily byla úspěšná a neúspěšná jen u 2 a to byly v obou případech staré babičky kolem 80-ti let a já jsem prý mladá tak léčba bude jistě úspěšná bohužel nebyla...
Ozařování se bráním díky rodinné anamnéze rakovina.
Jak jsem bolesti uhýbala a nerovnoměrně zatěžovala zátěž tak se přidala bolest kloubů,kolen,kotníků a poslední třešničkou bylo zablokování páteře.To vše díky uhýbání bolesti a tím i nesprávného držení těla.
Tyto problémy se stupnovaly a já skákala po jedné noze a s velkou bolestí jako stařena.
Nemohla jsem vykonávat drtivou většinu činností,které jsem dělala dříve a měla jsem pocit,že můj život končí ve 40 letech a z toho samozhřejmně vyvstaly i psychické problémy a propadání pocitu beznaděje.
Nechci ale nikoho z "čerstvých" ostruhářů děsit já jsem totiž odstrašující případ.Mého RTG se lekl i otrtoped a nazval mě vévodící Prostějovskou ostruhou,nevěděla jsem jestli se mám smát nebo brečet...
Už ale dost nářků,píšu vám z toho důvodu,že jsem přece jen nakonec našla úlevu alespon částečnou,řekla bych že kdybych to měla zhodnotit procentuelně tak bolest která zůstala je tak 30% (i to je dost) ale bolest kloubů,páteře atd. úplně vymizela.
Ted celý příběh:
Byla jsem na návštěvě u bratra v Praze a zpátky jsem jela vlakem asi 4 hodiny,
bolest paty byla nesnesitelná,protože jsme ten den měli mnoho pochůzek.
Seděla jsem a už mi bylo jedno co si kdo se spolucestujících myslí a natáhla jsem si nohu na protější sedačku a podstatnou část jízdy tlačila špičku nohy proti patě co nejvíc to šlo (podobný pohyb jak když se snažíte prsty u nohou zvednout ze země třeba stužku).
Světe div se po vystoupení z vlaku jsem se nestačila divit,bolest paty byla minimální.
Od tohoto náhodného zjištění co mi pomáhá tento cvik dělám pořád a už i podvědomně,když jdu spát,když vstávám,když sedím,když se dívám na televizi a častokrát i během chůze i když to jde jen omezeně.
Opravdu mi to pomohlo :-)
Tento pohyb zhřejmně ostruhu může dostat do jiné polohy,která už tak nebolí a také aktivuje různé svaly v chodidle,které běžně nevyužíváme a když je zaktivujeme tak mohou být podpůrné pro zbytek chodila a nadlehčí ostruze.
Konečně mohu zase fungovat,bolest ještě je ale už se s tím dá žít a ne jen přežívat.
Také určitě dopomáhají ortopedické vložky upravené speciálně pro ostruhy a kvalítní boty,dřív jsem nakupovala boty hlavně ze stánků což už zásadně nedělám,kupuji si boty jen kvalitní-značkové s odlehčenou patou.
Jsem si vědoma co můj problém nastartovalo byla to špatně volená obuv a přírůstek na váze 20 Kg :-(
Jinak nechci se nikoho dotknout ale myslím,že nějaké masti a zábaly nemohou pomoct,protože problém je uvnitř v patě a nános krému na kůži s tím vůbec nic neudělá.
Myslím si,že většině lidí ostruha časem přestane bolet a oni to nesprávně připisují účinku masti ale to je jen můj názor.
Pokud by můj obsáhlý ostruhářský příběh pomohl jen jednomu člověku tak měl význam.
Držím vám pěsti a pokud "můj cvik" vyzkoušíte dejte mi prosím vědět zda pomohl nebo ne, celkem mě ta problematika ostruhy zajímá,bodejt by ne když se mě přímo týká :-)
Můj email PavlaMarke@seznam.cz
Operaci doporučuju, za 3 týdny je noha v pořádku a za dva měsíce už jsem zase hrál.
Stal se zázrak....šla jsem na doporučení na rázovou vlnu /400,- za ošetření - je jich potřeba 5/ a zabralo! Už zase mohu chodit. Nelitujte peníze, utratíte je pak stejně za něco jiného...nic Vám nenahradí bezbolestnou chůzi a běžte do toho, je tam cca 80% úspěšnost§
Šárka
Ostruha na obou patách.přemýšlím že nebudu v bolestích žít.Lékaři na vás čumějí jak na Švejka. Už mám 2 ozářky.Bolí to i v klidu.Jsem zoufalá.Bolesti, lékeři jsou opravdu na hovno. ani se mi na nohy nepodíval.zpráva bez otoků a zánětu.to bych musela byt asi harečka.
potíže objevily znova a jsou ještě horší,nemůžu vůbec chodit,pajdám jak to jde,ale je to děs.Mám za sebou 5xrázovou vlnu na jednu patu a 4x opich
na druhou patu.Musím ale říct,že po RV cítím přece jenom trochu úlevu,ale pata po opichu bolí jak čert,teď mám dokonce pocit,že mám nějaký problém
přímo s tím místem vpichu/že by ještě navíc nějaká infekce? Místo mám celé zarudlé a tak uvidím zítra na kontrole.No jo,samá radost.O homeopatiku Hekla Lava jsem zatím neslyšela,ale vyzkouším,stejně tak i
nějakou tu ortopedickou obuv,i když nosím Riekerky,ty mně zatím vyhovovaly.ZZdravím všechny a přeji chůzi bez bolesti.
a zatim mi prijde ze se bolest presouva mam to na obouch patach ale zkousim jen na jedne lucka
Mně se takto podařilo vyléčit bez lékařů obě paty. Dále jsem si foukala na paty fenem dle rady, prý i to pomáhá. Hlavně ne operace.
Děkuji
Setkala jsem se s názorem, že ostruha úzce souvisí s špatně fungující štítnou žlázou,tzn.že ji způsobuje hormonální nerovnováha v těle.
Co vy na to?Neměli bychom se vydat tímto směrem?
Martina
Martina
Mě to začalo bolet před 2roky.Hrál jsem fotbal,kvůli bolestem jsem toho musel nechat.
Ted se situace zlepšila.
Doporučuji obuv zn.PRESTIGIO.Vyskoušejte,na výsledek musite počkat po delšim nošení,mě to pomohlo za 3/4roku,VĚŘTE mi po roce hraju opět fotbal a rano mě to tak neomezuje než předtím ,kvalita obuvi se projeví.
Během těch dvou let se přístroje rázové vlny rozšířily,je jich značně více po republice,ale není přístroj jako přístroj.A také ta obsluha to musí také velmi dobře umět,pokud to má pomoci.
Pomohli 2x po měsíci poloviční přesně aplikované ijekce Diprofosu rozmístěné na čtyři místa v ohnisku bolesti(nutná velká opatrnost a malé zatěžování nohy-tkáń-zánět se v okolí nekrotizuje),po té následovala léčba růstovým hormonem(Genotropin) 14denní kůra(není levná záležitost)ale již znova sportuji na plno!
Nutno podotknout,že pro tuto léčbu musíte mít známého doktora,který se nebojí,ať už že vám ublíží,nebo konrol,navíc růstový hormon je velmi kontraverzní látka..ale než být na dosmrti mrzák,je lepší si najít i ilegální léčebné metody-české zdravotnictví,radši mrhá prostředky na neúčinné léčby,prostě tak to je..
Na začátek zátěže je dobré používat na prokrvení mast Finalgon(u nás neregistrované léčivo,lze koupit v Německu,nebo na Ukrajině)
A s tím utvoření jakéhosi spolku ostružiníků to není špatný nápad-na setkání by se objednala VELKÁ terasa s lehátky do kruhu a takto bychom se hodiny mohli dobře bavit-co?! Hodně sil a zvládání bolesti přeje Renata.
Jde o velmi nepříjemné bolesti, kdo je neměl-neuvěří. Mě" Bischolin" a "Hekla lava 15" pomohly.Dnes mě nic nebolí.
Krátký popis: v roce 2009 jsem zjistil bolesti patní ostruhy. Absolvoval jsem vyšetření, včetně rentgenu v nemocnici, vybral jsem 12 dávek ultrazvuku a 4 x rázové vlny.Nic z toho nepomohlo. (jedna rázová vlna na 4 minuty stojí 400,-Kč.)Otevřel jsem si internet a našel jsem diskuzi o patní ostruze. Tam paní uváděla, že je prodavačka, stále stojí na nohou a že večer se nemůže pohnout a trpí bolestmi.Doporučila tuto metodu:
1. Večer po koupeli natřít postižené místo Bischolinem, tento neředit, jak je doporučeno v přiloženém letáku. Já jsem na nohu na noc dal ponožku, abych nezamastil povlečení a ráno jsem ji sundal, omyl vlažnou vodou. A tuto terapii jsem opakoval každý večer po dobu 14 dnů. Ráno a večer jsem dal 1 tbl. Hekla lava 15,- pod jazyk. Asi za 1min. se rozpustí.
Doporučil jsem tuto léčbu hodně známým a všichni si pochvalují její účinek. Dá se to podobným způsobem aplikovat i na jiné nemoci, jako např. bolesti kloubů(kyčel, loket atd.). Vše je podrobně popsáno v přiloženém letáku.
Cena Bischolin:asi 250,-Kč a Hekla Lava 15 75,-Kč.Objednat v lekárně-druhý den je lék k dispozici. D o p o r u č u j i!!
Všem, kdo potřebujete v krátké době ulevit od bolestí - vyzkoušejte a hodně štěstí v osobním boji s nemocí Vám všem přeje František z Ledče nad Sázavou.
Rázová vlna fakt bolí šíleně. Ale je to jen půl hodiny. Mě nepomohla,5 tis. vyhozených. Trochu mi pomihl ultrazvuk
Dále je důležité mít psychickou pohodu, zbavit se strachu a obav.
První myšlenkou každého člověka po probuzení by mělo být vnímání vědomé radosti.Pravá vnitřní radost je největší hodnota, o kterou bychom měli v životě usilovat. Radost je nejlepší terapií vůči každému zlu, nemoci nebo i proti mrzutostem stáří.
Dostupná liteatura: Sám sobě lékařem, Jiří Cingroš
Léčba výživou, Drahomíra Červená a Karel Červený
Věčně zelené naděje, J.Zentrich a J.Jonáš
Zdravím všechny Katka
Zdravím všechny a držím palce Katka
http://zaludecni-vredy.heureka.cz/bisholin-mineralni-gel/
Ráno vstávám a můžu šlápnout na celé chodidlo!!!!
zdravím Katka
a) všichni víme, že jeden den to je lepší a druhý horší
b) "věř, a víra tvá tě uzdraví...", takže žádné přehnané nadšení není na místě.
Pro Anďu: Hekla Lava stojí cca Kč 75,- (záleží na konkrétní lékárně) a v balení jsou 4g piďi granulí. Jejich počet odhaduji na cca 60-80ks. Nelze to spočítat, protože chytrá plastová krabička je umožňuje pootočením uzávěru vyndavat pouze po jednom kuse, pravděpodobně proto, aby se špatnou manipulací nevysypaly všechny najednou.
hodně mi ovšem pomohl na patu přiložit měděny plátek nebo poskladany měděný pásek do takové misčičky,patu před tim namazat dolgitem plech z masti na patě oxiduje do zelena,takže mast přiložit tu měď obvazat obvazem a mužete nebo měli byste s tim chodit ostruhy to zastavi nebo snad rozpusti ale přestal jsem mít problem,jedná rada taky pomahala na kamna sporak položit šamotovou cihlu rozpalit ji a potom ji dat na zem překryt ručnikem a silně patou našlapovat na vyhřatou cihlu,ostruhy tim teplem zahřejete a zatlačite,nebat se tepla z cihly neuškodí ta pata musí uplně z tepla pálit nebo štipat,já to dělaval v práci na jeřábu ktery jezudil nad hlubinnymi pecemi,skla byla skoro až 150 stupňu tepla
patu v ponožce sem tlačil na sklo palilo to ale přestalo tělo si zvykne
po tydnu bolesti přešly teď už asi deset roku bez problemu,široka šamotová cihla dele udrži teplo stači stanout váhou na patu a citite jak teplo pronika dovnitř paty
Ještě, že nemám tak strašné bolesti a potíže, jaké jsou popsány v předchozím příspěvku. To už opravdu není co poradit. Jak mi říkal ten podiatr, tak operace (jako odseknout) se už dnes nedělají. Dříve se to prý dělalo. Myslím, že na takové bolesti by ani ty dvoutisícové vložky nestačily.
Nyní zase sportuji.
Klidně poradím.Jolana
Měla jsem hrozné bolesti přes 2 roky,nyní zatím bez problémů.
Všichni mě od toho zrazovali,hlavně rehabil.lékař,operoval mě výborný ortoped v Plzni.
Diagnistikováno u lékaře ve 3 měsíci/2011.Až tento měsíc jsem absolvovala 5 výřivek a 5 krát elektroléčbu,dnes byla poslední RHB.Moc bych si přála aby mi to mohlo,tak uvidíme jestli se to časem projeví.Paty mne bolí i v klidu když ležím na zádech a dotýkají se podložky, nebo ve vaně. Nejlepší je v leže nožku položit na malý Overball, to se uleví.Doporučuji! Cvičím,protože to přináší úlevu,i když krátkodobou.Strašné je stát na místě, je to k zbláznění, chůze po tvrdém terénu ,např.nákup v marketu, to si teda "užívám". Na druhou stranu pohyb v přrodě je k těmto bolestem opravdu přívětivý, protože terén je měkčí.Nosím boty Prestige, ale ty už jsem používala i dříve než jsem ostruhy měla.Navíc mám ve všech botách gelové vložky a budu shánět podpatěnky proti osruhám, které mi dnes poradila rehabilitační sestra. Při chůzi mne bere někdy křeč do levého chodidla, jako dyž vámi projede elektřina. Zajímalo by mne jestli někdo z vás má taky podobnou křeč v chodidle.Nevím totiž jestli to spolu vůbec souvisí.Děkuji předem za ohlasy. Přeji všem úspěšný boj s plantárními i dorzálními ostruhami a vůbec se všemi těmito potvorami, protože taky nemám jen tohle. Buďte silní.Hodně štěstí:)
Ta diskuse je hodně podobná té zde, ale zaujaly mne tam ty měděné plíšky- přečtěte si to taky. Akorát nevím kdo mi je vyrobí. Trpím taky stále dál.
Druhý způsob: užívání octa k namáčení paty. Autor tohoto způsobu pravil, že před nedávnem zjistil, že ho při chůzi bolí pata levé nohy. V nemocnici se nechal vyšetřit rentgenem, snímek ukázal, že mu na patě narostl kostní trn. Podle zkušenosti je známo, že vaříte-li rybu v octě, její kosti změknout. Proto koupil dvě láhve octa, který zředil zdvojnásobným množstvím vody. Vařil tuto lekutinu až byla teplá. Dvakrát denně namáčel bolavou patu v teplé octové vodě. Po jednoměsíčním ošetřování bolest zmizela. Uplynulo několik měsíc a při chůzi neměl žádný problém.
Jinak mám na bolavé patě (ostruha) už třetí den měděný plíšek (viz příspěvek výše). Určitě se to nezhoršilo, možná se to i zlepšilo. Tak uvidím. Napíšu.
Přeji Všem úspěšné léčení a lehkou a bezbolestnou chůzi!
Díky KATKA
Nejvíce lidí má taky potíže když má špatnou funkci štítné žlázy. Dále to souvisí s prací - je zajímavé, že lidé co například pracují s PC, či úředníci , nebo kdo hodně pohybuje zápěstím .Je tu jakási souvislost - např.pravá ruka zápěstí a pravá noha pata.Proto je zájímavé, že masáží zápěstí se dá ulevit i od bolesti paty.Body akupresury jsou pro léčbu pat na celé délce achilovky.Pomáhá spíše tlačit na body od hrany paty až k lýtku po celé délce achilovky /vždy dost stiskni - bolí to pekelně - počítej do 21 a pak jdi dál - mačkej jen bolavé body, co nebolí nemačkej/.
Můj názor na operace - opravdu krajní případ. Rázovka dobrá - ale chce to mít klid po zákroku alespoň na 2 týdny. Hekla lava 9Ch a Bisholin fakt dobré.
Je tu hodně prodavaček - změňte proboha místo, nebo si vynuťte barovku na posez, jinak se toho nezbavíte...
KATKA.
Standa Praha
KATKA
spolutrpiteľ Michal
Prvý krát som mal ostrohu asi pred 15 rokmi a po 5-magnetoch som mal 11-12 rokov pokoj, ale som nosil otroped. vložky do topánok.
Bolesť prichádzala pomaly a ja som ju negoval, športoval som naďalej (tenis, badminton a občas squash (samé záťažové športy). Chvíľu zaberal "domáci prostriedok" - v alpe vylúhované okvetné lístky ľalie bielej. Po roku už nezaberalo nič a bolesti sú mojim celodenným spoločníkom.
I já jsem byla zoufalá, že v od 47 budu ráno skákat po jedné noze a nebudu moct pořádně chodit a sportovat. Mám skoliózu, takže když to přeženu (jsem netrpělivá, fakt to chce tak 2 měsíce být víc v klidu) tak té bolesti potom uhýbám a samozřejmě se mi rozjedou záda. Takže cvičím ty divný cviky na záda a taky jsem si našla na internetu pár cviků na plochou nohu - ulevuje mi to unaveným nohám. Takže rázovky se nebojte, dá se to vydržet! Přeju hodně zdraví. Evža
Pricina bude asi ve spadlé nozní klenbe a nadváze, celý zivot jsem mela 50 – 60 kg, ted o 20 kg víc, asi i díky snízené funkci stítné zlázy. Takze delám cviky na zpevnení nozní klenby a snazím se zhubnout. Na tu stítnou zlázu jsem dostala Jodid 200, ale zatím to moc nezabírá. Taky beru homeopatikum Hekla Lava. Pokud nemusím moc chodit, a leduju a delám si zábaly na noc, je to lepsí, ale tím neodstraním prícinu. Odstraní ultrazvuk, ozarování, elektrolécba, magnety, vírivka a rázová vlna tu ostruhu, nebo jen umrtví ten nerv, který ostruha drázdí? Díky za odpoved
Lenka
Standa Praha
Standa
Karel Varnsdorf
Jano, jestliže Vás bolí i prsty, je pravděpodobné, že máte stejný problém jako já a sice zborcenou příčnou klenbu nohy. Mě se prvně zbortila příčná klenba a to už před delší dobou a nyní mě začla bolet pata a dnes mě doktor odeslal na RTG s tím, že by to mohla být ostruha. Jdu tam zítra a po cestě si pro jistotu koupím Heklu a Bishonil. Řekl mi, že mám na noc dávat priesnitz a že i ten kostival je dobrej. Mě teda kostival výléčil už kde co. Ale k té zborcené klenbě. Jsou dvě možnosti, ortopedické vložky se srdíčky, případně nějaké rehabilitace nebo operace a ta se prý dělá jen starým babkám, jak mi bylo řečeno( to se přeříznou tuším vazy nebo kosti a klenba se zpět zvedne), ale zřejmě je dlouhá rekonvalescence. Tuším že tuto operaci podstoupila Lucka Vondráčková a že byla po ní dva měsíce na vozíku. Mě pomohlo, že jsem si koupila boty s odlehčenou špičkou. Jsou to takovéty boty s vypouklou podrážkou. V těch jediných mě nebolí nohy, když jdu. Bylo mi to vysvětleno tak, že když došlápnu, tak ty zborcené prstní kosti skřípají ty vazy a proto mi vystřeluje bolest do prstů. A je to fakt velká bolest. Ale co budu dělat ještě navíc s tou patou, když nemůžu chodit ani po špičce, to teda fakt nevím. Asi budu chodit o berlích, když nic nezabere. A teď jsem navíc bez auta a nikdo mě nikam nezaveze. A to mám malé dítě, které musím vodit každý den do školky přes celé město asi 1,5km. Hrůza.Už tak jsem pohybově omezená a ráda bych tancovala. Snad mě to úplně neodřízne od sportu. Držím všem pěsti, aby se zbavili bolesti a sobě taky:-)
Tímto se též hlásím do klubu ostružiníků, jak s nadhledem výše praví jakýsi pán. Holt s humorem jde všechno líp. Ostružiníci všech zemí spojte se. Marta
Katka
je nejdelší -a nezapomeňte na ledviny ty na tom mají také podíl a další věci námaha a přehnaný sport atd.Kontrola tekutin nutná atd...
https://www.youtube.com/watch?v=U-xBz2h1Cc4
V troubě ohřejete na plechu větší množství mořské soli na teplotu cca 55 °C.
Teplou sůl nasypete do hlubšího umývadla a zahrabete si do ní chodidla.
Nohy vyndáte, když sůl vychladne. Sůl používáte opakovaně.
Tohle chci sama vyzkoušet,pak dám vědět Mějte se hezky a ať nám ty zatracený ostruhy dají vale.
Přeju úspěch s léčením všem vám, ať se už léčíte takto i jinak. Mějte se.
Ale právě nevím, jestli má cenu zkoušet nějaké rady odtud, protože jsem pochopila, že jsou spíše proti té bolesti..
Problémy s patními výrustky mám již 16 let na obou nohách, občas něco pomohlo a bolest ustoupila po čase se bolest opět vrátila.
Terapie, které jsem v různé kombinaci používala:
gelové podpatěnky trvale nosím v každé botě, rehabilitační ponožku, která má gelovou podpatěnku a stejnou výstuhu i u achilovky (na běhání a delší pochody), ultrazvuk, obstřiky, elektoléčba, rázová vlna, ozářéní na Žlutém kopci,homeopatika Hekla LAva 9 CH - dlouhodobě, každý večer ruční masáž, gely proti zánětům a bolestem
Víceméně se výrustky umoudřily, kromě jednoho, co tlačí na achilovku tzv. haglundova pata, bolest je permanentní, zánět nechce ustoupit již přes tři roky, umím to překonávat a na operaci se zatím nechystám, tak uvidím, co budoucnost přinese, přemýšlím i nad mentálním důvodem onemocnění
V mém okolí každému něco z mých terapií pomohlo, mě ovšem ne, takže doufám, protože běhání asport mám ráda, a nehodlám se vzdát pohybu.