Prosím vás, príčinou svalovej únavy je nahromadenie splodín metabolizmu alebo nedostatok O2? Našiel som rozdielnu odpoveď vo viacerých zdrojoch. Ďakujem veľmi pekne za objasnenie.
Příčinou svalové únavy je nahromadění laktátu, který se nestíhá odbourávat a nestíhá se odbourávat, protože má málo kyslíku. K odbourání laktátu je potřeba obvykle kyslík. Laktát vzniká při anaerobním metabolismu, kdy tělo nutně potřebuje ATP, ale nedostává se mu odpovídající množství kyslíku, které jinak potřebuje na optimální tvorbu ATP.
