Aplikace dvojného integrálu

Dobrý den, mohl by mi někdo pomoci s příkladem na výpočet objemu pomocí dvojného integrálu?

V=? z=0 (podstava) y=x^2 (válcová ploch. parabol., hřbet v ose z) y=1 (rovina II se z a x) x+y+z=4 (rovina)



Výsledek má být 68/15


Děkuji moc všem za pomoc s tímto příkladem