Kdy začít s příkrmy (kojené dítě)

Chtěla jsem se zeptat, kdy se má začít s příkrmy u kojeného dítěte. Myslela jsem, že se má začít v půl roce, ale kamarádka mi tvrdí, že teď je trend začít ve čtyřech měsících, že to je nějak lepší. Proč by to mělo být lepší mi ale nebyla schopna vysvětlit. Tak nevím, jestli to je jen nějaká móda nebo to má nějaké dobré důvody. Od kdy jste začaly s příkrmy vy?