Buzení ze spánku

mettax04.04.2011 21:23 Nahlásit
Zdravím,dá se něco dělat s buzením se ze spánku?
Třeba i 5x za noc se probudím a musím se napít.
Teď se to dá pochopit - mám plný nos a dýchám tedy při spaní pusou,ale stává se mi to už delší dobu. Zatím se mi k lékaři nechce,ale pokuď mi to tady doporučíte,tak si tam asi zajdu.

Předem velmi děkuji za všechny Vaše odpovědi.

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Anonym23277604.04.2011 22:10 Nahlásit
Záleží na tom, zda a jakou to má příčinu.
Často lidé příčinu nemohou objevit, budí se a pak 2-3 hodiny nespí. To je pak věda...
Když je zjevná nějaká příčina, dá se na ní pracovat (nebo dočasně vzít ohled - např. malé dítě v ložnici :-), zánět ledvin, ucpaný nos...).
Pořeší se příčina nebo počkat, až odezní (děti vyrostou a tak...).
Anonym25808205.04.2011 16:41 Nahlásit
Berte to z té lepší stránky - za noc usnete i 5x. Záleží na tom, kolik vám je let, jak na tom jste s "nervama", jestli trpíte spánkovým deficitem, nebo ne, a čeho se chodíte napít :-)
Anonym25888305.04.2011 20:22 Nahlásit
No to je fakt...já když mám stres ze školy, což se stává i 2krát, 3krát do týdne tak taky nemůžu spát, byť mi není 18 let tak trocha domácí slivovičky mi zatím jen prospívá :D
Přidat komentář do diskuze ▾