Mohu držet dělenou stravu, když kojím?

Anonym21205624.06.2010 11:30 Nahlásit

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

skarlettka24.06.2010 11:34 Nahlásit
Myslím si, že pokud máte dostatečný příjem všech potřebných složek potravy, tak proč ne. Miminovi je jedno, jestli dostane hrozny s kuřetem současně, nebo jeden den kuře a druhý hrozny. Nesmíte ale hubnout. To je samozřejmé.
Ina25.06.2010 08:02 Nahlásit
Já bych to nedělala. Mám zkušenosti s dietou "dělená strava". Není to správná dieta, může i ublížit. Raději jez hodně ovoce a zeleniny a uber tučná jídla a sladké. Prospěješ sobě i miminku.
skarlettka25.06.2010 08:24 Nahlásit
Ale dělená strava obsahuje zeleninu a ovoce, jen je to jinak rozděleno. Pokud se to neužívá jako dieta na hubnutí, což jsem zmínila, co je špatného na tom, že jeden den jím zeleninu a třeba to kuře a druhý den si dám ovocnou rýži?
dítě si stejně vezme jen to, co potřebuje.
NyNy25.06.2010 10:05 Nahlásit
Skarlettko, přidávám se k Ině, tuto dietu jsem zkoušela kdysi také a rozbouřila jsem si žaludek (žlučník). Nevím čím to bylo, myslím si, že ta "zvířátka" víc zatěžovali žaludek než ty "kytičky". Bylo mi hůře ve zvířátkových dnech.
Spíše bych dopručovala jako Ina opravdu přidat více zeleniny a ubrat tučná jídla...
skarlettka25.06.2010 10:16 Nahlásit
Ale ta paní se ptá, jestli tu dietu může dále držet, tedy jí asi nevadí. Pokud by jí vadila, tak by ji nedržela.
Já jsem ji taky držela, i když ne podle zvířátek, ale jako dělenou podle složení- tj.bílkoviny a zeleninu nebo škroby, cukry a ovoce.
Když je člověk zdravý, tak mu to nemůže vadit. Je ale pravda, že člověk pozná, že má špatný žlučník nebo něco jiného, až když to něčím více zatíží.
A tučné se přece v dělené stravě nejí.
NyNy25.06.2010 10:33 Nahlásit
No, z otázky tedy nevyplývá jestli ji drží a jestli může dále. Ale to je nepodstatné :-)
Zdravý člověk více snese. To je pravda. Ale nevím, jestli se ještě zatěžovat dietou v době kojení je to pravé "ořechové". Dítěti to samozřejmě v mléce vůbec neublíží.
Ale tato dieta není pro zdravé tělo zas tak zatěžující jako třeba např. Atkinsonova. To je fakt. Ať se Anonym212056 rozhodne dle svého aktuálního zdravotního stavu.
Přidat komentář do diskuze ▾