odhlučnění sádrokartonové stěny

dobrý večer,chtěla bych poprosit o radu.Čím nebo jak nejlépe odhlučnit sádrokartonovou stěnu,která je cca 30cm široká a tepelně zaizolovaná a dělí tak druhý byt.Jde o půdní přestavbu a slyším souseda jen při běžném rozhovoru,stejně tak i on mě.Podlaha se také celá klepe.Co radíte?díky moc