Hloupě zadaná otázka, nicméně základní anatomická poloha uvažuje polohu rukou v supinaci podél těla, tj. dlaněmi otočenými dopředu. Poté na předloktí a rice je strana odvrácená ke středu těla dána kosti lokentní (ulna) - ulnární strana, opačně od těla je dána kostí vřetenní (radius) - radiální strana. A podle příkladu bychom tedy mohli asi říci, že strana mířící k tělu je vnitřní a strana od těla vnější.
