Nejlepší vitamíny pro těhotné (1. trimestr)?

Anonym43954016.07.2012 18:53 Nahlásit

Odpovědi

Diskuze

Anonym43776516.07.2012 19:40 Nahlásit

hlavně kyselina listová (v přiměřené dávce!) a pestrá strava - s umělými vitamíny to nepřehánět!! (může to nadělat víc škody, než užitku, např. nadbytek vitamínu A...)

Anonym43978918.07.2012 10:15 Nahlásit

Souhlas, někde jsem dokonce četla, že se po vitamínech rodí větší děti. Ale kyselinu listovou určitě brát, zmenšuje riziko vrozených vývojových vad.

Anonym Tuqoqik28.02.2014 09:21 Nahlásit

Není pravda, že se rodí větší děti a já jsem toho zářným příkladem. Užívala jsem vitamíny od ElastiQ od 15.týdne až do porodu. Rodila jsem ve 40.týdnu a porodní váha miminka byla přesně 3 420g. A to jsem přibrala během těhotenství přes 17kilo. Takže bych nevěřila všemu co se říká

Anonym Lehezyn28.02.2014 09:28 Nahlásit

Škodlivé je NADMĚRNÉ užívání vitamínů (to zahrnuje i ty větší děti). Nic se nemá přehánět.
A kyselinu listovou je potřeba začít přidávat co nejdřív, od 15. týdne už to skoro nemá smysl...

Anonym Bixygaf13.08.2014 14:05 Nahlásit

Co znamená nadměrné užívání vitamínů ? Já užívala na doporučení svého lékaře vitamins&minerals s postupným uvolňování od ElastiQ a porodní váhu jsme měli 3,4kg. Jedla jsem jak vitamíny tak i klasicky ovoce a zeleninu.

Anonym Xewerob13.08.2014 23:17 Nahlásit

Nadměrné to bude když si někdo řekne: "Když už, tak pořádně. Čím víc, tím líp, vždyť jsou to jen vitamíny." a bere třeba násobek toho, co doporučí doktor nebo příbalový leták. Spíš trochu méně, ale hlavně pestrou stravu.
A kromě toho, nejlepší vitamín je pro budoucího človíčka mamčina pohoda a dobrá nálada :-)

Přidat komentář do diskuze ▾