Pocity motání a závratě

Z ničeho nic se mi stane, že jem jako na moři, pocit závratě třeba při pomývání, někdy v sedě mám pocit závratě, třeba ve stoje pomývám a najednou cítím, jakoby se to podemnou houpalo, musím se přidržet a někdy i v sedě ten pocit mívám, i když chci třeba s dítětem si hrát a jen tak přešlapovat a už cítím takovou nestabilitu, jsem zoufalá, čím to může být způsobeno, dost mne to omezuje