Doktor říkal dědovi, že má co nejvíc chodit. Jiné cvičení už pro něj není. Nevíte kolik by měl člověk v kolika letech ujít, aby to bylo jako že dost. Nějaká tabulka. Není tady?
Většinou se doporučuje chodit min. hodinu denně. O tabulkách nevím (ono to asi do tabulky ani nejde dát, je tam hodně odlišných faktorů : věk, druh a míra poškození, terén, počasí - tlak vzduchu ....)
