Poločas rozpadu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak by se dal vypočítat poločas rozpadu jednotlivých prvků?
Znám vzorečky T = t * ln 2
kde T = poločas rozpadu
t = střední doba života
a ještě tenhle τ = ln 2/λ
kde lambda = rozpadová konstanta, ale tu nevím jak efektivně spočítat.
Jen mě zajímalo jestli existují nějaké další vzorce, jednodušší, případně složitější, které by zahrnovali nějaké vedlejší faktory.
Kdyby někdo věděl, prosím napiště :)