Jak cvičit?Anonym19072923.02.2010 15:30 Nahlásit Když cvičím pravidelně 1* denně jaké cviky bych měla nejvíce používat pro spevnění těla a pružnosti ??? OdpovědiPřidat odpověď ▾ Anonymdnes 05:59 Toto je formulář pro odpověď na otázku, nikoliv pro nové dotazy nebo komentáře k otázce. Zdroje (každý zdroj na jednu řádku) Vložit: Obrázek Diskuze Anonym19080223.02.2010 18:55 Nahlásitsmazáno Rampelník23.02.2010 20:52 NahlásitDalší trapnej bezmozek 190802.Pro dotazovatele , nejlepší je "svižná" chůze . Je to totiž hodně komplexní pohyb ( stačí kolem deseti kilometrů denně ) plus plavání ( dvakrát týdne a volně ). Přidat komentář do diskuze ▾ Anonymdnes 05:59
Rampelník23.02.2010 20:52 NahlásitDalší trapnej bezmozek 190802.Pro dotazovatele , nejlepší je "svižná" chůze . Je to totiž hodně komplexní pohyb ( stačí kolem deseti kilometrů denně ) plus plavání ( dvakrát týdne a volně ).
