Všude kolem nás denně slyšíme rady ,,čtěte si složení potravin, které kupujete" ,,dávejte si pozor na to, co kupujete" atd... a tak bychom mohli strávit v obchodě celý den s jedním větším nákupem. Stovky skrytých skutečností, které mají za úkol jen to , jak ošidit zákazníka na každého z nás skrytě číhají a ani nemusí být možné tomu zabránit. Jemnou výhodou může být nakupování stále stejných značek výrobků, a nemusí to vždy znamenat drahý a značkový produkt, ale vždy shodná věc.Upozorňuji, že vše, co popisuji, pramení z mých osobních amatérských zkušeností. Pokud máte rádi
jogurty, při příštím nákupu se určitě zastavte v regálu, a přečtěte si složení. Existuje spousta jogurtů nazvaných jako ,,nízkotučný 0,1% tuku" . Pokud si pak projdete složení, možná vás překvapí, že do jogurtu je přidáván škrob (a škrob rozhodně dietní není) nebo vepřová želatina (to je zcela určitě vhodné pro vegetariány). Toto se netýká jen nízkotučných jogurtů, ale spousty ostatních , levných i dražších. Takové jogurty bych určitě nekupoval, protože pořád existují i ty, které neobsahují ani škrob ani želatinu.
doplněno v srpnu 2009: V poslední době byla v televizi často k vidění reklama na výrobek ,,Dobrá cena" od Danone. Jak si šlo všimnout, nikde není řečeno, že jde o jogurt. A z dobrého důvodu. Tento výrobek by se dal charakterizovat jako zahuštěné ochucené mléko.Neobsahuje totiž jogurtové bakterie. Zajímavý nápad , jak vyrobit nejlevnější jogurt. Ale doporučuji srovnání : Dobrá cena má 115 g , není to jogurt a stojí (doporučeně) 3,90 Kč. Nejlevnější kvalitní jogurt (kvalitní podle článku nahoře) s hmotností 150g se dá koupit už za 5-6 Kč.
Nevím, kolik povinností mají prodejci v tomto ohledu. Například rostlinné náhražky mléčných výrobků musí být viditelně odděleny nebo označeny od mléčných výrobků . To, že ale tento výrobek se nachází mezi ostatními jogurty, ač o jogurt nejde, asi nikdo neví.
Také proto všem doporučuju ČÍST si složení hlavně u podezřele levných výrobků. Nenechte se ošidit!
(nápad k prozkoumání regálu s jogurty přišel se sledováním jednoho z posledních dílů pořadu Jste to,co jíte) Pokud často kupujete
koření, zejména pak směsi různého koření určeného pro různé účely, taky je vhodné zastavit se u regálu a prozkoumat to. Je to už několik měsíců, co jsem v obchodě kupoval kari. Měli tam dva druhy .
Protože Druh A vážil 20g a stál 4,90 Kč. Druh B vážil 25g a stál 10,90 Kč, sáhl jsem po tom levnějším. Z nudy když jsem stal frontu u pokladny jsem prozkoumával obaly nakoupenéhop zboží, a zaujalo mě složení onoho ,,levného\" kari, kde stálo sůl kamenná (50%) . Rozhodně jsem nehodlal koupit koření samá sůl a trošku kari, vrátil jsem se , a četl si složení toho dražšího kari, kde bylo dokonce napsáno ,,neobsahuje sůl\" . Vzal jsem si tedy i to dražší abych to doma důkladně prozkoumal, spočítal jsem, že levnější koření obsahuje 10g soli (skoro zadarmo) a za 10g kari tak zaplatím 4,90 Kč. U toho dražšího zaplatím za 25g kari 11,90 Kč. Onen levný druh A svým obsahem koření, které jsem chtěl , mě vyšel dráž než značkový druh B, kterého jsem tak měl mnohem víc. Pokud kupujete směsi koření, třeba koření na čínu, koření na guláš, koření na mleté maso,... čtěte si složení, abyste zybtečně neplatili víc . Třetí rada platí při nákupu balených nápojů, a proto doporučuji přečíst si článek Testu MF Dnes z července 2005. Odtama bych ukázal jen toto: ,,Kdo si kupuje
balenou vodu, má na vybranou ze čtyř druhů. Může to být voda přírodní minerální, pramenitá, kojenecká nebo pitná. Zatímco první tři druhy pocházejí z podzemních zdrojů, balená pitná voda může být stáčena z jakéhokoliv zdroje, tedy i z veřejného vodovodu.\" Jelikož máme vodu z vlastní studny nevhodnou pro pití, na pití a vaření používáme jen balené vody. Opravdu každá chutná jinak, a když vidím, odkud se bere voda označená jako ,,pitná\" raději dám přednost té pramenité (stojí skoro stejně). a vám doporučuji také při nákupu balených vod vyhýbat se vodám označeným jako ,,pitná\" .
INFO O TESTU: http://ekonomika.idnes.cz/balene-vody-maji-nova-pravidla-deg-/test.asp?c=2005M158t02A (popis vod) http://ekonomika.idnes.cz/balene-vody-maji-nova-pravidla-deg-/test.asp?c=2005M158t02A (test).
Na závěr mě napadá ještě zkusit si spočítat výhodu nákupu mražených ryb, zejména pak filetů a to těch levnějších. Většinou obsahují velké množství vody,(může působit potíže při vaření, a to například tak , že z 250gramového filetu máte 50gramovou jednohubku ) . Je dobré, kupovat si mražené filé ve vodní lázni?
