Jak porazit lenost?
Odpovědi
Diskuze
Myslím, že může pomoct Kaizen. Kaizen je takový přístup k životu, že si slíbíš, že se každý, každičký den naučíš něco nového (nebo se v něčem zlepšíš), nezáleží co, může to být něco malého, ale důležité je dodržet to každý den. Časem si na to člověk navykne, přináší to řád do života, pak zjístíš, že rozkouskovat si i nějakou nudnou práci a donutit se každý den kousek udělat není až tak těžké a že už to vlastně ani není donucování se.
Já sám se držím systému, no říkám tomu "vylepšený Kaizen".
1)Každý den se naučit něco nového.
2)Každý den trochu cvičit (fyzicky).
3)Každý den se postavit tomu čeho se bojím, před čím utíkám.
(Například někdo se bojí mluvit na veřejnosti, tak se úmyslně dostane do situace, kdy bude muset něco říct před více lidma, atd. Jsou tisíce věcí kterých se bojíme, nejčastěji je poznáme podle toho, že se jim vyhýbáme. Ty můžeš mít strach z práce, možná strach z hodnocení, ale existuje i strach z úspěchu...)
Není důležité jak veliký úkol se za ten den zvládne, ale je důležité ho každý den udělat. Není to tak těžké.