Kdy nosit brýle na dálku?

Anonym Dyfogak01.02.2021 10:22 Nahlásit
Mám slabé brýle na dálku asi 0,25 a doma jsme řešili, jestli je mám nosit furt nebo jen když je fakt potřebuju. Někde jsem četla, že by se měli nosit pořád, protože jinak oči namáhám a pro oči to je špatně a někde jinde jsem zas četla, že tak oči rozmazluju, takže bych chtěla slyšet i váš názor :)

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Anonym Vuhekag01.02.2021 14:55 Nahlásit
Nevěřím tomu, že "namáhání" (přeostřování, akomodace) očím škodí. Je to jejich normální funkce. Pokud si oči v pokročilejším věku ještě částečně zachovávají schopnost ostření, řekl bych, že je lepší je ještě trénovat. Pokud už máte stařecký fix fokus, je to jedno, oči se už o ostření ani nesnaží. Větší problém je to samozřejmě za šera, pokud jsou zornice roztažené, to výrazně klesá hloubka ostrosti.

Noste brýle tehdy, pokud potřebujete na dálku ostře vidět, třeba číst titulky v kině. Nenoste je tehdy, pokud dáte přednost širšímu zornému poli nebo pokud vám vadí odlesky na sklech.
Anonym Sajinal02.02.2021 08:33 Nahlásit
Opravdu očaři tvrdí, že se mají nosit pořád. Protože když se sunadavají, je rozhozeno spojení mezi zaostřením a sbíháním (čím blíže se díváme, tím více se oči dívají méně rovnoběžně - tím více jakoby "šiláhme"), mozek má mít údajně propojeno určité sbíhání s určitým zaostřením.

Anonym Vuhekag - lékaři ale neříkají, že jim škodí akomodace. A pravda to není ani s tím trénováním nenošením brýlí, je to naopak. Pokud si na blízko brýle sundaváte, máte oči při koukání nablízko bez brýlí a na dálku s brýlemi zaostřené stále podobně. Kdežto když máte brýle na dálku a koukáte na blízko, pak musí oči pořádně přeostřit a tím je právě udržujete trénované.
Co je ale důležité, aby byla správně zvoleno množství dioptrií a nebyla jste překorigovaná - brýle nesmějí být silnější, než je potřeba. Jinak by oči nebyly nuceny ostřit v celém rozsahu, kterého jsou schopné.
Přidat komentář do diskuze ▾