Ontola > diskuze
| Nahlásit

2 a půl roku nejím maso a teď mi začaly vypadávat vlasy

Je možné, že to s tím nějak souvisí?? Myslíte, že by mi pomohlo třeba železo nebo vitamín B??? děkuji
Témata: Nezařazené

3 reakce

| Nahlásit
A jsi vegetarián nebo vegan? Každopádně to může souviset. Není přirozené pro člověka - všežravce jíst jenom rostliny. I délka střev u lidí je tomu uzpůsobená.
A co by ti pomohlo? Jíst maso. Uvědom si, že pokud jednou budeš chtít mít děti, nemusí se děťátko vyvíjet kvůli tvému "přesvědčení" dobře.
Ty nesmíš jíst maso ze zdravotních důvodů?
| Nahlásit
Znám dva lidi, kteří nejí maso hlavně proto, že jim nechutná.
Vypadávání vlasů je jedním z projevu nedostatku vitamínu B, event. také nedostatkem železa. V případě vitamínu B je možná možné použít nějakých potravinových doplňků ale hlavně se je třeba zaměři na potraviny, které nejsou masem, ale vitamín B (problém může být u B12) obsahují. Droždí, vejce, mléčné výrobky, event. luštěniny.
U potravinových doplňků s železem je třeba dávat pozor na předávkování, takže sám bych si ho neordinoval. Jako jeho nemasitý zdroj rozhodně luštěniny.
| Nahlásit
Pivo také není maso a vitaminu B má v několika formách hodně .... :-)))
 Anonym
Odpovídat lze i bez registrace. Dodržujte pravidla Ontoly
Vložit: Obrázek