Mezomerní efekt

Ahoj,
nerozumím mezomerním efektům a kladným/záporním indukčním efektům. Byl by někdo ochoten mi to prosím vysvětlit + napsat jak to bude u těchto příkladů konkrétně?
Děkuji.


-CH3, -F, -Br, -CHO, -CN, -C(O)OCH3, -NH2, -NHC(O)CH3, -OH, -NO2, -CF3, -N(CH3)3

+I, -I, +M, -M, žádný M... ??