Najvyššie kladné oxidačné číslo prvkov

Dobrý deň, v testových úlohách sa vyskytla otázka: "Číslo skupiny A v periodickej sústave je rovnaké ako najvyššie kladné oxidačné číslo prvkov I. až VII. skupine (okrem O a F)." Vedel by mi to niekto vysvetliť prosím? Viem síce, že číslo skupiny určuje počet valenčných elektrónov, ale netuším ako to súvisí s kladným oxidačným číslom. Ďalej ešte viem, že záporné oxidačné číslo značí, koľko elektrónov chýba prvku do konfigurácie stabilného vzácneho plynu (ak sa pletiem, opravte ma prosím). Vedel by mi to niekto vysvetliť logicky prečo je to tak? Nechcem to prijať ako fakt a nabifliť sa to, chcem to pochopiť. Ďakujem pekne :)