Jak přibrat trochu?
dobrý den, předchvílí jsem narazil na dotaz, jak zhubnout .. to jsou na to všude návody a všechno .. ale já mám zase naopak problém, jsem podle me dost hubený, a potřeboval bych přibrat .. [však víte aspon na ty svaly].. ale stále jím, nic ... nemáte nějaký návod nebo instrukce, jak aspon trochu přibrat ?