Co dělat při přehřátí organismu?
Je mi z toho vedra nějak divně a to jsem jen doma ve stínu. Přitom mi teplo nikdy nevadilo. Dal jsem si vlažnou vkoupel a to pomohlo. Studenou jsem se bál, nemůže to se mnou seknout? Připadá mi, že kdybych si dal třeba ledovou sprchu, že by to asi byl moc velký teplotní skok nebo ne? Ne že by mě nelákala. Nebo co ještě ve vedru udělat?
Odpovědi
Diskuze
Ale pokud to nebylo přímo z horka, předpokládám spíše, že to bylo z nízkého krevního tlaku. Pak totéž: hodně tekutin, klid vleže, sprcha. Popř.silná černá káva.
Mě se osvědčilo pustit si v umyvadle studenou vodu na zápěstí (tam, kde se měří tep). Krev se tam ochladí a rozvede chlad po celém Tvém člověkovi a to je velmi příjemné.