proč jsou obilniny vysoce kalorické?
jako například oves, atd.
Odpovědi
Diskuze
Co se tuku týče, tak právě oves ho má hodně (přes 7 % v sušině na rozdíl od ostatních běžných obilovin, které mají kolem 2.5 %), proto ovesné vločky nelze dlouho skladovat, aby nežlukly.