Je zdravé pít hodně mléka a jíst mnoho mléčných výrobků?

Anonym25220507.03.2011 13:16 Nahlásit

Odpovědi

Přidat odpověď ▾

Diskuze

Gandalf07.03.2011 15:01 Nahlásit
Podle mého názoru je mléko užitečné, obsahuje stravitelné bílkoviny, tuky a hlavně vápník, bez něj by našinec přišel záhy o zuby. Má to však své "ale":
1. všeho moc škodí. Strava má být vyvážená a mléko do ní přiměřeně patří
2. pokud něco jím, tak si hlídám, aby to bylo kvalitní. I na nekvalitní mléko lze narazit.
nick 12307.03.2011 15:03 Nahlásit
je to zdravé ale v určitém množství,strava by měla být pestrá a při častém pití mléka a jezení mléčných výrobků může způsobit problematickou pokožku na obličeji.
Viacenta07.03.2011 17:56 Nahlásit
U alergiků často doporučují mléko+výrobky vynechat či omezit, zahleňují aj.
Stravitelnější je kysané a jogurty přírodní bílé.
Mnoho "mléčných" výrobků sní o mléce jen svůj věčný sen...
Véna vidí věci07.03.2011 21:49 Nahlásit
Já teda mléko piju celý život ve velkých kvantech a nemyslím si, že bych měl nějak výrazně horší pleť, než kdybych mléko nepil. Zato se můžu pochlubit, že jsem nikdy neměl nic zlomeného a taky u zubaře při preventivních prohlídkách procházím obvykle "bez ztráty kytičky". Někdo říká, že mléko je pro lidský organismus špatně stravitelné. To nedokážu posoudit, ale je jasné, že kdo mléku celý život nepřišel na chuť, ten může po jeho požití mít nějaké problémy ("rychlejší chůze" apod.). Já jsem schopen mlékem zapít téměř cokoli a vypiju ho spoustu samotného, třeba litr jen tak, ovšem musí být dobře vychlazené.
Přidat komentář do diskuze ▾