Nespím už skoro vůbec.
Zdravím vás,
Mám takový nevídaný problém, ohledně spánku.
Předem chci upozornit, že už od mala sem zdravý člověk, bez alergie,mentálních poruch,fobií,či jiných problémů. Jím absolutně cokoli, a není nic co by mi zatím nechutnalo.
Jsem vystrašený a nechápu to, už čtvrtý den nespím.
Ale co zvláštěnjší je, že sem stále plný energie, a necítím pocit únavy.(a to absolutně)
Drogy, kofein či jiné nabíječky energií neužívám.
Každé ráno sportuji o délce 40minut volného běhu.
Co semnou je? pvní 1-2 dny sem byl celkem cca po 37hodinách unaven, ale né natolik, abych po zavření očí usnul.(snaha trvala celkem 3 hodiny.)
Po třetím dnu tedy 72hodin, jsem stále v pohodě, necítím unávu či pocit omdlení, ba kolapsu.
Dnes tedy 2.1 v tento čas 18:27 je to přesně 89 hodin,a několik minut od posledního spánku.
Jediné co se projevuje je že mám stále sucho v krku a musím pít.
Nepiji sladké vody, nýbrž sladkosti, a tedy příjem jednoduchých cukrů je nulový, nepočítám tedy k svačině předpolední 2 jablka, a 2 banány.(ovoce, a zelenina prostě.)
Jediné co mi dodává energii z potravin jsou sacharidy které držím na normální normě na mou váhu 74kg. Neumím si to vysvětlit, a začínám se bát sám sebe.
Opakuji, necítím ani malinký pocit únavy.
Mohly by jste mi dát pár tipů či tak oč se jedná? nebo nějáké racionální vysvětlení? .
Jediné co dělám je že na 30minut si sednu natáhnu nohy na stůl, a poslouchám I-doser.
Pro ty co tuší co to je je to plus.
Je opravdu možné že člověk vlastně spánek nepotřebuje? .
S pozdravem JackieB.
PS: za případné gramatické chyby, či jiné nesrovnalosti se omlouvám.
Mám takový nevídaný problém, ohledně spánku.
Předem chci upozornit, že už od mala sem zdravý člověk, bez alergie,mentálních poruch,fobií,či jiných problémů. Jím absolutně cokoli, a není nic co by mi zatím nechutnalo.
Jsem vystrašený a nechápu to, už čtvrtý den nespím.
Ale co zvláštěnjší je, že sem stále plný energie, a necítím pocit únavy.(a to absolutně)
Drogy, kofein či jiné nabíječky energií neužívám.
Každé ráno sportuji o délce 40minut volného běhu.
Co semnou je? pvní 1-2 dny sem byl celkem cca po 37hodinách unaven, ale né natolik, abych po zavření očí usnul.(snaha trvala celkem 3 hodiny.)
Po třetím dnu tedy 72hodin, jsem stále v pohodě, necítím unávu či pocit omdlení, ba kolapsu.
Dnes tedy 2.1 v tento čas 18:27 je to přesně 89 hodin,a několik minut od posledního spánku.
Jediné co se projevuje je že mám stále sucho v krku a musím pít.
Nepiji sladké vody, nýbrž sladkosti, a tedy příjem jednoduchých cukrů je nulový, nepočítám tedy k svačině předpolední 2 jablka, a 2 banány.(ovoce, a zelenina prostě.)
Jediné co mi dodává energii z potravin jsou sacharidy které držím na normální normě na mou váhu 74kg. Neumím si to vysvětlit, a začínám se bát sám sebe.
Opakuji, necítím ani malinký pocit únavy.
Mohly by jste mi dát pár tipů či tak oč se jedná? nebo nějáké racionální vysvětlení? .
Jediné co dělám je že na 30minut si sednu natáhnu nohy na stůl, a poslouchám I-doser.
Pro ty co tuší co to je je to plus.
Je opravdu možné že člověk vlastně spánek nepotřebuje? .
S pozdravem JackieB.
PS: za případné gramatické chyby, či jiné nesrovnalosti se omlouvám.