V jakém smyslu nejlepší? Nejspolehlivější, nejšetrnější, nejlevnější, přinášející i jiné benefity (zlepšení pokožky), s nejmenším množstvím vedlejších účinků, ...?
Tak pomineme-li metodu zmíněnou Kostlivcem (to od Qawagax není antikoncepční metoda a kupodivu ani sterilizace jednoho z partnerů není stoprocentní), tak nejspolehlivější je hormonální antikoncepce. Kondom má spolehlivost kupodivu o dost nižší, ale zase nemá ty vedlejší účinky, které má o HA. Ale zjistit se spolehlivé informace o vedlejších účincích hormonální antikoncepce je dost těžké, vždy se vynoří nějaká nová studie s novými výsledky a informace z různých zdrojů bývají upraveny ve prospěch zájmů těch zdrojů. Ale že HA je velká zátěž pro tělo ženy, o tom asi není sporu. Také zvyšuje pravděpodobnost trombózy a když pak třeba chceš otěhotnět, tak to nemusí být snadné, nebo spíše to nemusí být snadné hned, musíš tomu dát nějaký čas, než se ti vrátí menstruace a ovulace. Ale je to individuální, jsou i holky, co otěhotní první měsíc po vysazení antikoncepce.